Redacción Seguros Bolívar

Seguro de Autos

Tranquilidad en las vías: ¿cómo y cuándo usar el Seguro Todo Riesgo?

20 febrero, 2024

En un accidente de tránsito, un choque, una varada… Estos son los momentos en los que puede usar el seguro todo riesgo. 🚗💚…

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Bienestar Bienestar y Salud

Respire tranquilo: Consejos para prevenir enfermedades respiratorias

19 febrero, 2024

Conozca cómo protegerse de enfermedades respiratorias en Colombia. Prepárese para el cambio de clima y los virus como la influenza y el Covid-19 con consejos expertos. 😷…

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Seguro de Mascotas Tendencias

Señales que demuestran el amor de su mascota

16 febrero, 2024

Le contamos cuáles son los comportamientos que confirman cuánto amor siente su mascota por usted. 😻 🐕‍🦺 Conozca los detalles, aquí. …

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ABC de seguros Seguro de Autos

Pautas al comprar el SOAT: cómo evitar estafas y comprar de forma segura

15 febrero, 2024

Conozca cómo comprar su SOAT de manera segura con estas claves que evitarán que su dinero caiga en manos equivocadas. 🚗…

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Sala de prensa Sostenibilidad Tendencias

Seguros Bolívar y Davivienda promueven el emprendimiento sostenible en jóvenes del país

14 febrero, 2024

Davivienda, Seguros Bolívar y Fundación Bolívar Davivienda en diferentes áreas, Social Skin, invita a los jóvenes con emprendimientos sostenibles a participar.…

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Protección ARL

ARL: ¿Cómo se clasifican los riesgos de las empresas de acuerdo a su actividad?

14 febrero, 2024

Toda empresa debe estar afiliada a una Administradora de Riesgos Laborales. El monto a pagar dependerá de la actividad principal y los factores de riesgo. 🏗️⛑️…

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Bienestar Bienestar y Salud

La automedicación: ¿asumirá las consecuencias?

13 febrero, 2024

La automedicación 💊 es la utilización de medicamentos por iniciativa propia, sin ninguna supervisión médica. ¡No asuma los riesgos! 🤚🏼…

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Bienestar y Salud Tendencias

Una mirada al cáncer infantil

12 febrero, 2024

En el marco del Día Internacional contra el Cáncer Infantil, hablamos de esta enfermedad que no discrimina género, estrato social, ni edad. 💚…

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Bienestar Bienestar del Hogar

Recomendaciones de seguridad para el hogar frente a incendios forestales

9 febrero, 2024

Con los eventos recientes de incendios forestales, es crucial estar preparados y tomar medidas proactivas para minimizar los riesgos. 🏠…

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Bienestar Estilo de vida Tendencias

San Valentín: 5 pasos para expresar su lenguaje de amor

9 febrero, 2024

Aprenda a amar a sus seres queridos de acuerdo a su lenguaje de amor. Le contamos. 💝…

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ABC de seguros Seguro de Hogar Seguro de vida Tendencias

¿Soltero y sin hijos? Estos son los seguros que debería tener

7 febrero, 2024

Celebra el Día Mundial del Soltero. Descubra cómo proteger su presente y futuro mientras disfruta de la libertad de su soltería. 👌…

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Emprendimiento Seguro Pymes

Emprendimiento social, cuando el foco está en la comunidad

7 febrero, 2024

Le contamos en qué consiste el emprendimiento social, cuáles son sus características y algunos casos de éxito.…

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Bienestar Bienestar y Salud

Beneficios de incluir legumbres en su dieta

7 febrero, 2024

Hay múltiples beneficios para la salud asociados con las legumbres, entre estos el aporte proteico que ofrecen. Le contamos más. 🥜…

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Bienestar del Hogar Prevención Seguro de Hogar

Prevenga los riesgos eléctricos en su hogar

6 febrero, 2024

Es importante que las instalaciones eléctricas de su casa se encuentren en perfectas condiciones. Aprenda cómo prevenir los riesgos eléctricos en su hogar. 🏡💡…

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Bienestar y Salud Prevención

Claves para cuidar la salud mental en el 2024

5 febrero, 2024

Dormir bien, construir relaciones sanas y establecer horarios son algunas pautas para cuidar la salud mental. ¡Es tiempo de cuidarse! 💚…

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Bienestar Bienestar de la Familia

No bajemos la guardia ante el COVID-19. Cuidarnos es responsabilidad de todos

5 febrero, 2024

Aunque han pasado cuatro años desde el inicio de la pandemia, el COVID-19 sigue presente. Sigamos cuidándonos y protegiendo a nuestras familias mediante medidas preventivas. 👍…

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Bienestar Laboral Protección ARL

¿Cuáles son las enfermedades laborales más comunes y cómo prevenirlas?

2 febrero, 2024

Estas son algunas de las enfermedades laborales más comunes y algunas recomendaciones para prevenirlas. 💚👌…

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Sostenibilidad Tendencias

Explorando la biodiversidad: un vistazo a los humedales de Bogotá

1 febrero, 2024

¡Líderes en biodiversidad! Bogotá cuenta con 15 humedales que se pueden visitar de manera gratuita y son ideales para ir en familia. …

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Sala de prensa

Seguridad laboral desde la educación y las nuevas tecnologías para los trabajadores colombianos

31 enero, 2024

El Programa de Formación Empresarial – Profe de la ARL de Seguros Bolívar, dando continuidad a los espacios de aprendizaje para empleados en seguridad y bienestar laboral, regresa en su sexta versión con tecnologías disruptivas y la presencia de Luisa Echeverría, experta en educación de la Universidad de Murcia de España. Desde el 22 de enero hasta el 5 de febrero, se llevará a cabo Profe ARL 2024 de Seguros Bolívar en nueve ciudades del país: Bogotá, Bucaramanga, Barranquilla, Cali,…

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Estilo de vida

¿Por qué el 80% de las personas abandonan sus propósitos de año nuevo?

31 enero, 2024

¿Es usted parte de la estadística que abandona sus metas de año nuevo en marzo? Le contamos algunas estrategias para mantener la motivación y establecer hábitos duraderos. 🚀…

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Seguro de vida

5 razones por las que debe tener un seguro de vida

30 enero, 2024

Tranquilidad, unión familiar, ahorro, educación de los hijos y cobertura ante cualquier adversidad son algunas de las razones para tener un seguro de vida.🍃…

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Bienestar y Salud Seguro de Salud

¿Cuáles son las claves para evitar contagios por Covid-19?

30 enero, 2024

¿Cómo afrontar el reciente aumento de casos por Covid-19? Le contamos las claves para evitar los contagios y la enfermedad grave por Coronavirus.…

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Movilidad Sostenibilidad Tendencias

Mantenimiento del carro: cómo proteger su vehículo y el medio ambiente

29 enero, 2024

A propósito del día sin carro ¿sabe cómo el mantenimiento de su vehículo aporta en el cuidado del medio ambiente? Le contamos. 🚲⚙️…

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Bienestar y Salud Tendencias

¿Por qué se conmemora el Día Contra el Cáncer?

29 enero, 2024

Según la OPS, el cáncer que causa más muertes entre los hombres es el de pulmón (18%) y en las mujeres el de mama (13,2%). Infórmese aquí.…

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Bienestar y Salud

¿Cómo detectar el cáncer de seno a tiempo?

26 enero, 2024

¡A cuidarnos! Con motivo del Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, le contamos cómo hacerse el autoexamen en 5️⃣ pasos.…

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Sala de prensa

Salud Bolívar abre una nueva Unidad Médica Premium que atenderá a más de 40.000 pacientes

26 enero, 2024

¡Su salud es lo primero! Conozca la nueva sede de Salud Bolívar IPS en Bogotá, con consultas prioritarias los 7 días de la semana. 👌…

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ABC de seguros Seguro de Hogar

¿Emergencia en su vivienda? Conozca las asistencias de hogar

26 enero, 2024

¿Tiene una emergencia en su vivienda? Aquí le contamos todo sobre los servicios de asistencias de hogar. 🏡 …

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ABC de seguros Seguro de Autos

¿Pensando en comprar carro en el 2024? Esto es lo que debe tener en cuenta

25 enero, 2024

Identificar y priorizar las necesidades, definir un presupuesto y cubrir todos los riesgos posibles, son algunos consejos para adquirir un vehículo. 🚙…

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Finanzas personales Sostenibilidad

5 Consejos de finanzas personales para el año nuevo

24 enero, 2024

Luego de las compras navideñas y la perspectiva económica para este año, es clave poder enfocar sus finanzas personales. Le contamos cómo. 💰…

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ABC de seguros Bienestar y Salud

Un recinto de bienestar, así es Salud Bolívar Unidad Médica Premium, la nueva sede en el centro comercial Metrópolis en Bogotá

23 enero, 2024

La cuarta y más grande sede de Salud Bolívar Unidad Médica Premium espera atender a 42 mil pacientes al año. Conozca más detalles de este espacio premium. 🏥💚…

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ABC de seguros Seguro de Autos

¡Larga vida a su carro! 10 máximas para cuidar su vehículo

23 enero, 2024

¡No se pierda estos 10 consejos para cuidar su carro cuando está estacionado mucho tiempo! 🚗 Con tranquilidad podemos proteger nuestros autos.…

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Bienestar y Salud

¡Muévase un poco más y cuide su salud mental! 

22 enero, 2024

¿Le interesa estar saludable? Hacer actividades físicas, ejercicios de respiración y dormir bien, le ayudarán a cuidar de su salud mental.  🙇🏻‍♂️…

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Bienestar y Salud Tendencias

¡Cuide su salud! Exámenes médicos importantes para comenzar el año

19 enero, 2024

¡Comience el año cuidando su salud! Estos son algunos exámenes de rigor que se debe realizar. ¡Tome lápiz y papel! 📝💚…

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Prevención Seguro de Hogar

¿Qué hacer en caso de un sismo? Medidas de prevención y seguridad

19 enero, 2024

¡Conserve la calma! Estas son algunas medidas que debe conocer para mantenerse seguro durante un sismo. ¡Conózcalas y compártalas con amigos y familiares! 👨‍👩‍👧…

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Bienestar de la Familia

Lonchera saludable: ¿Cómo elegir los alimentos correctos para el regreso a clases?

18 enero, 2024

Prepárese para el regreso a clases con una lonchera saludable. Descubra cómo elegir alimentos ideales respaldados por expertos. 🥗🥪 …

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Bienestar y Salud Tendencias

Día Mundial contra la Lepra: desmintiendo mitos, conociendo los hechos

17 enero, 2024

Conozca en qué consiste una de las enfermedades más antiguas de la historia: la lepra. Porque a mayor conocimiento, mayor empatía. …

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Bienestar Bienestar y Salud

¿Qué es el síndrome postvacacional y cómo combatirlo?

16 enero, 2024

¿Siente ansiedad o depresión al regresar al trabajo tras las vacaciones? Descubra cómo sobrellevar el síndrome postvacacional y recuperar su bienestar emocional. 💚 …

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Estilo de vida

La importancia de tomarse un tiempo libre

15 enero, 2024

Es importante tomarse un tiempo libre para descansar, cambiar de chip y ser más productivos. ¡Aplique esta estrategia y fómentela en su equipo de trabajo!👩‍💼💪…

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Bienestar de la Familia

Día del Abrazo: ¿por qué es importante abrazar a nuestros seres queridos?

11 enero, 2024

Celebremos el Día Internacional del Abrazo: entérese por qué este simple gesto de amor puede elevar su salud física y mental. 💚…

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Bienestar y Salud Tendencias

¿Qué es el Blue Monday, cuándo es y cómo superarlo?

10 enero, 2024

Descubra qué es el Blue Monday, por qué se considera el lunes más triste del año y cómo puede superarlo para cuidar su salud mental. 💚…

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ABC de seguros Seguro de Autos

Revisión técnico-mecánica 2024: todo lo que necesita saber para cumplir con el plazo

10 enero, 2024

Esta inspección es obligatoria para todos los vehículos que transitan por colombianas. ¡Conozca todo sobre este trámite para este año!…

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Movilidad Seguro de Autos

Pico y placa para en Bogotá y otras ciudades de Colombia

9 enero, 2024

El Pico y Placa busca mejorar el tráfico y la movilidad en las ciudades. Conozca aquí los cambios de esta medida en 2024. 🚙…

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Bienestar y Salud Tendencias

Depresión: síntomas, causas y recomendaciones

9 enero, 2024

En el Día Mundial de la lucha contra la Depresión le contamos en qué consiste esta enfermedad, cuáles son sus síntomas y causas.…

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Bienestar y Salud Tendencias

5 datos importantes que debe conocer sobre el braille

9 enero, 2024

¿Sabía que en promedio los lectores de braille pueden leer de 104 a 125 palabras por minuto? Descubra más aspectos importantes sobre este sistema de lectura y escritura.…

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ABC de seguros Seguro de Hogar

¿Cuánto aumenta el arriendo este año?

5 enero, 2024

De acuerdo con la ley 820 de 2003, el aumento del arriendo lo determina la inflación y el IPC del año anterior. Le contamos más. 🏢…

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Prevención Protección ARL

Vacaciones: ¡buenas para la salud!

5 enero, 2024

Descubra cómo las vacaciones pueden beneficiarlo y mejorar su calidad de vida. ¡Descanse y cuide de su salud en sus próximas vacaciones! 🏖️…

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Movilidad Sostenibilidad

¿Cómo viajar de forma sostenible? 6 consejos para trotamundos

5 enero, 2024

¿Se tomará un descanso por estos días? Descubra cómo viajar de forma sostenible y ecológica. 🚙 ✈️🌳…

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Bienestar de la Familia Tendencias

Cinco prácticas para fomentar la salud y el bienestar de la familia en casa

4 enero, 2024

¡Crear un hogar lleno de armonía y bienestar sí es posible! 🌟 En Seguros Bolívar le brindamos algunas rutinas.…

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Bienestar de la Familia Tendencias

Más de 10 actividades para hacer en casa con niños

4 enero, 2024

¡Es Año Nuevo y está buscando actividades para hacer en casa con niños? Encuentre aquí ideas para compartir en familia durante este tiempo de vacaciones. 👨‍👩‍👧‍👦…

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Bienestar y Salud Tendencias

Aprendizajes para este 2024, que nos dejó el año viejo

3 enero, 2024

Cuidar la salud mental sigue siendo el aprendizaje de cada año. Veamos cómo lo logramos y otras enseñanzas para este 2024. 🍃🌿🌱…

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Bienestar del Hogar

Aleje los virus de su hogar con estos tips de aseo

2 enero, 2024

¡A desinfectar la casa! Siga estas medidas para evitar el contagio con el virus, se deben limpiar mesas, celulares y demás elementos de uso diario. …

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Bienestar y Salud

¡Este año sí! Pautas para un 2024 saludable

29 diciembre, 2023

¿Qué incluir en su lista de propósitos y cómo cumplir cada meta? Aquí se lo contamos, prepárese para tener un 2024 saludable.👊🏽😉…

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Sala de prensa

120 millones de pasos para impulsar el talento artístico y deportivo de los niños y niñas de Cartagena

28 diciembre, 2023

Entérese cómo el desafío por Colombia está impulsando el talento artístico y deportivo de los niños en Cartagena a través de la app Bolívar Conmigo. 🏃…

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Bienestar

¡Cumpla sus propósitos del 2024! 7 claves para lograrlo

28 diciembre, 2023

¡Que el 2024 sea el año de los sueños cumplidos! Le compartimos algunos consejos para hacerlos realidad y marcarlos en su lista de propósitos.💚📝…

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Estilo de vida

Logre sus propósitos de ejercicio en Año Nuevo: 7 claves de un entrenador personal

27 diciembre, 2023

Comienza el año con la esperanza de nuevos propósitos. ¿Bajar de peso y tener un estilo de vida más saludable están en su lista? Le ofrecemos las claves para lograrlo. 💚💪…

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Bienestar del Hogar Seguro de Hogar

Cómo cuidar y mantener en buen estado las cerraduras de su hogar

27 diciembre, 2023

Realizar un mantenimiento preventivo de las cerraduras de su hogar, lo protegerá a usted y a su familia de los amigos de lo ajeno. También le evitará pasar momentos incómodos. 🔑…

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Bienestar y Salud

Consejos para cuidar su salud vascular en vacaciones

26 diciembre, 2023

¿Preparado para disfrutar unos días de descanso? Antes de iniciar una nueva aventura, dele una mirada a estas recomendaciones para cuidar su salud vascular. ☀️👌…

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Bienestar y Salud

2024: año nuevo, hábitos nuevos

22 diciembre, 2023

Descansar lo suficiente y cultivar las relaciones sociales son algunos de los hábitos saludables que se pueden implementar en el nuevo año.…

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Bienestar del Hogar

¡Bienvenido 2024! Prepare su hogar para recibir el Año Nuevo

21 diciembre, 2023

¿Ya tiene todo listo para recibir el 2024? Una de las mejores formas de recibir el año nuevo es hacerlo con un hogar limpio y organizado. 🏡🥳…

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ABC de seguros Seguro de Hogar

10 coberturas sorprendentes de su Seguro de Hogar

20 diciembre, 2023

¡Curiosidades de su póliza! Conozca 1️⃣0️⃣cosas que cubre un Seguro de Hogar, que usted desconoce y que le harán muy feliz.…

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Finanzas personales Sostenibilidad

Invierta así de fácil: consejos para comenzar en el mundo de las inversiones

19 diciembre, 2023

Quiere entrar al mundo de las inversiones y aún no tiene claro cómo hacerlo, no se preocupe con estas preguntas podrá empezar de manera informada. ✅…

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Movilidad

Conozca todas las recomendaciones para viajar seguro y tranquilo

19 diciembre, 2023

¿Va a viajar en las próximas semanas? ✈️ Tenga en cuenta estas recomendaciones y asegúrese de tener una buena experiencia.…

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ABC de seguros Seguro de Hogar

¿Por qué es importante adquirir un seguro de hogar y cuáles son sus beneficios?

18 diciembre, 2023

Conoce cuáles son los beneficios de adquirir un seguro de hogar. Vive tranquilo y sin preocupaciones con el Nuevo Seguro de Hogar.…

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Bienestar de la Familia

Checklist de prevención y salud para disfrutar con bienestar de las vacaciones

15 diciembre, 2023

Llega la temporada de fin de año y con esta, varias posibilidades de cuidar su salud, le damos algunas claves para disfrutar con bienestar de las vacaciones. 😎🎅🏼…

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Movilidad

En vacaciones, disfrute las ferias y fiestas de fin e inicio de año

14 diciembre, 2023

¡Ferias y fiestas en vacaciones! 🚗 Viaje por Colombia este fin e inicio de año, disfrute del Carnaval de Blancos y Negros y más eventos. …

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Bienestar y Salud

¿Cuántas calorías tiene la comida navideña típica colombiana?

13 diciembre, 2023

Es momento de la comida típica navideña, por eso si está pensando en disfrutar delicias como los buñuelos, la natilla y los tamales, le contamos cuántas calorías tiene esta comida para que se cuide durante Navidad. 📣 …

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Bienestar y Salud Seguro de Salud

Cuidados paliativos: atención integral para pacientes y sus familiares

11 diciembre, 2023

Seguros Bolívar es la primera aseguradora en Colombia que brinda cuidados avanzados y paliativos. Conoce más detalles, aquí.…

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Bienestar de la Familia

¡Spoilers decembrinos! Las anécdotas que hacen la Navidad más divertida

11 diciembre, 2023

¡Comenzó el mes más movido y familiar del año! Aquí le presentamos los #SpoilersDecembrinos que le ayudarán a sobrevivir en esta fecha.…

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Emprendimiento Innovación Mundo empresarial

Herramientas para impulsar la productividad en las empresas

7 diciembre, 2023

¿Quiere llevar a su empresa a otro nivel y mejorar los procesos al interior de su organización? Estas herramientas impulsarán la productividad en su negocio. ✅…

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Bienestar y Salud

Recomendaciones para cuidar su salud en época decembrina

6 diciembre, 2023

Tomar abundante agua, mantener las medidas de autocuidado y comer con moderación son algunos tips para cuidar su salud en época decembrina.…

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Mundo empresarial Seguro Pymes

¡Cuide su negocio! Consejos para prevenir hurtos y robos en su empresa

6 diciembre, 2023

A la hora de prevenir robos y hurtos en su negocio es importante no bajar la guardia aún a final de año y aplicar algunas medidas de seguridad. 🏬🔒…

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Bienestar Bienestar de la Familia

Tutaina tuturumá… 8 claves nutricionales para disfrutar las novenas de Navidad

5 diciembre, 2023

Respetar los horarios de las comidas, elegir porciones pequeñas y evitar el exceso de alcohol, son algunas para disfrutas las novenas de Navidad. 🎄🍪…

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Bienestar de la Familia Seguro de Hogar

Guía práctica: Seguridad para su hogar en temporada de vacaciones

4 diciembre, 2023

Antes de embarcarse en sus vacaciones, asegure la protección de su hogar. En nuestro blog le brindamos algunas recomendaciones para prevenir y disfrutar de sus viajes con total tranquilidad. 💚 …

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Movilidad

Sáquele provecho a la temporada de Navidad en Bogotá

1 diciembre, 2023

Sabemos que quiere disfrutar al máximo de todas las actividades de la temporada de Navidad sin encontrarse ningún trancón. Le contamos. 🎅🏽…

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Prevención

10 consejos de seguridad para disfrutar los alumbrados navideños

30 noviembre, 2023

¡Que nada arruine sus festividades decembrinas! Estos son algunos consejos de prevención y seguridad para disfrutar la magia de las luces navideñas. 🎄🎉…

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Seguro de Salud

Día del Médico, un reconocimiento a nuestros héroes

29 noviembre, 2023

Conozca la historia de esta celebración, generalidades y el reconocimiento de Seguros Bolívar a estos profesionales de la salud. 🩺…

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Movilidad Seguro de Autos Seguro de Hogar

‘Checklist’ para salir a vacaciones sin preocupaciones

28 noviembre, 2023

¿Se tomará unos días de descanso para despedir el año? Le compartimos una serie de recomendaciones para disfrutar unas vacaciones tranquilas y seguras. ¡Tome nota! 🏡🚙…

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Sala de prensa

Tips para que disfrute del Black Friday y el Cyberlunes seguro y tranquilo

27 noviembre, 2023

¿Sabía que el 54,8% de la población bancarizada en Colombia utilizó tarjetas para compras digitales en 2022? Le contamos lo que debe saber a propósito del Black Friday y el Cyberlunes 2023. 👌…

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ABC de seguros

¿Qué regalar a su familia en Navidad para brindar tranquilidad y bienestar?

27 noviembre, 2023

Es momento de regalar detalles que brinden tranquilidad y protección a su familia en esta Navidad. Aquí le presentamos algunas opciones. 🎄 …

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Seguro de Hogar

¿Qué no cubre un seguro de hogar?

27 noviembre, 2023

Cuando de adquirir un Seguro de Hogar se trata, cada mundo es único. 🏠 Por eso hoy le contamos cómo adquirir todo en un solo lugar y totalmente personalizable. …

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Bienestar y Salud

Trastornos de la conducta alimentaria: más allá del peso y la comida

24 noviembre, 2023

Cada 30 de noviembre se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria. Detalles, aquí.…

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Bienestar Laboral

¿Saboteadores internos? Cuidado con la voz que lo autolimita

24 noviembre, 2023

¿Sabe qué es el autosabotaje? Conozca más sobre los pensamientos que nos llevan a ponernos obstáculos a nosotros mismos. 🧏…

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Bienestar

¡Pongamos fin a la violencia contra las mujeres YA!

23 noviembre, 2023

Según Naciones Unidas, cada día, 137 mujeres son asesinadas por miembros de su familia. Conozca más datos sobre la violencia contra la mujer aquí.…

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Sostenibilidad

Beneficios de recibir celulares remanufacturados o reacondicionados

22 noviembre, 2023

Nuestro planeta necesita más y mejores prácticas de consumo consciente y sostenible, aquí le contamos qué son los celulares reacondicionados. 📲…

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Mundo empresarial

6 consejos para prevenir los delitos cibernéticos

20 noviembre, 2023

Robo de identidad, estafa y hackeo son algunos de los delitos cibernéticos más comunes. ¡Siga estas pautas para prevenirlos! 🔐…

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Mundo empresarial Seguro Pymes

Retos y recomendaciones de ciberseguridad para empresas

20 noviembre, 2023

La ciberseguridad en las empresas cada vez más se ve vulnerada. En Colombia el 32% de las empresas han vivido un ataque. Le damos algunas recomendaciones. 👩‍💻…

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Finanzas personales

8 claves para comprar por Internet de forma segura

17 noviembre, 2023

Comprar por Internet tiene muchas ventajas. Conozca cómo hacerlo este Black Friday 2023 de forma segura con las siguientes recomendaciones. 🛒 💻…

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Bienestar Bienestar y Salud

5 señales que indican que debe ir al psicólogo

16 noviembre, 2023

En este Día Nacional del Psicólogo y llegando la Navidad, queremos recordarle las señales que le ayudan a identificar que debe ir a terapia. 🎄👨🏻‍⚕️…

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Prevención Seguro de Hogar

El ataque cibernético ransomware y cómo prevenirlo con seguridad digital

15 noviembre, 2023

Entre al mundo del ransomware y descubra más sobre este tipo de ataque cibernético. Aprenda a prevenirlo con nuestras recomendaciones.…

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Sala de prensa

25 años de bienestar para 126 mil familias del Grupo Bolívar en Colombia y Centroamérica

15 noviembre, 2023

El Grupo Bolívar ha transformado vidas durante 25 años con el Centro de Orientación Familiar, ofreciendo apoyo integral en momentos de cambio, desde relaciones hasta la pandemia del Covid-19. 🫂…

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Estilo de vida

10 consejos para reducir su consumo de alcohol

14 noviembre, 2023

¿Preocupado por su relación con el alcohol? Encuentre la solución con estos 10 consejos para reducir su consumo y tener una vida plena y saludable. 🔟 …

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Bienestar y Salud

Conozca qué es la vasectomía: Planificar también es de hombres

9 noviembre, 2023

En el Día Mundial de la Vasectomía queremos contarle de qué se trata este procedimiento y las recomendaciones generales antes de realizarlo. 🧑🏻‍⚕️…

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Bienestar y Salud

Consejos nutricionales para prevenir la diabetes

9 noviembre, 2023

Una alimentación saludable es fundamental para prevenir la diabetes, una enfermedad que cada vez afecta a más colombianos. 🍏👌…

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Bienestar Bienestar y Salud

Diabetes: ¿qué es y cómo prevenirla?

9 noviembre, 2023

La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a más de 3.6 millones de colombianos. ¡Consejos para prevenirla! 🌎…

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Bienestar y Salud

Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) incurable pero prevenible

9 noviembre, 2023

Este 15 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), Conozcamos más con un experto. 🫁…

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ABC de seguros Bienestar

No olvide incluir su seguro en su equipaje

8 noviembre, 2023

Itinerario, documentos, cargadores eléctricos… ¿Y el seguro? No olvide este imprescindible compañero cuando salga de viaje. 🛫…

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Finanzas personales

Tips para viajar con poco dinero, pero seguros

8 noviembre, 2023

Cuidar la salud y viajar siguiendo todos los protocolos de seguridad es posible; aún si piensa viajar con poco dinero o presupuesto. 💰 …

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Bienestar y Salud Seguro de Salud

7 razones para enamorarse de la mágica Cartagena

7 noviembre, 2023

La ciudad de los atardeceres infinitos, las calles coloridas y las playas paradisíacas… Siete planes imperdibles en el marco de la celebración del Día de la Independencia de Cartagena.🇨🇴…

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Mundo empresarial

TechCamp: inversión en el futuro tecnológico

3 noviembre, 2023

Invertir en el futuro tecnológico del país, es incentivar el aprendizaje y desarrollo de talento joven. Esto es Techcamp. 🖥️…

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Bienestar Bienestar y Salud

Cáncer de pulmón: señales e importancia de un diagnóstico temprano

3 noviembre, 2023

El tabaquismo es la causa principal del cáncer de pulmón. Hoy hablamos de su definición, sus síntomas y cómo prevenirlo.…

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Bienestar de la Familia Prevención

El impacto del bullying y el acoso escolar en la salud mental, claves para prevenirlo

2 noviembre, 2023

En el marco del Día Internacional contra la Violencia y el Acoso Escolar le contamos cómo evitar el bullying y el acoso escolar con algunas pautas donde la prevención es la clave. 💚 …

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Seguro de vida

¿Cómo saber si es beneficiario de un seguro de vida? 

1 noviembre, 2023

Si quiere saber si es el beneficiario de un seguro de vida, en este artículo le contamos cómo puede saberlo de una forma fácil y sencilla.…

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Bienestar Laboral Protección ARL

Diez consejos para cuidar nuestra espalda y evitar un enfermedad laboral

31 octubre, 2023

Una mala postura en nuestro día laboral puede ocasionar dolor de espalda y en ocasiones puede convertirse en un problema grave de salud. Conozca cómo evitar este tipo de enfermedades laborales. …

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Finanzas personales Sostenibilidad

Claves para detectar y reducir los gastos hormiga

30 octubre, 2023

¿Uno de sus deseos para fin de año es ahorrar? Ser consciente de sus gastos hormiga le permitirá cumplir este objetivo. 💰💚…

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Mundo empresarial Seguro Pymes

Consejos para cuidar el sistema eléctrico y ahorrar energía en su compañía

27 octubre, 2023

Realizar un mantenimiento preventivo de las instalaciones eléctricas, usar luz natural y apagar los computadores le puede ayudar a ahorrar energía en su empresa.🏗️🏭💡…

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Bienestar Bienestar de la Familia

5 Pasos para celebrar Halloween de manera saludable

26 octubre, 2023

Dele gusto a sus hijos en Halloween de manera saludable con estos consejos para que disfruten cuidando su salud. 🎃…

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Bienestar y Salud Prevención

Conozca las 10 claves para prevenir el Ataque Cerebrovascular

24 octubre, 2023

Con estos consejos estará más cerca de prevenir un Accidente Cerebrovascular y proteger la salud de su cerebro, porque prevenir es el primer paso hacia una vida plena y saludable. 🧠…

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Bienestar de la Familia

Triqui, triqui Halloween… ¡Por un día divertido y sin preocupaciones!

24 octubre, 2023

Le contamos algunas ideas para celebrar este próximo Halloween en Colombia, ¡disfrute con seguridad y en familia! 👻🎃 …

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Bienestar Bienestar y Salud Estilo de vida

¡Si el sedentarismo pierde, su salud gana! 10 Beneficios de caminar

23 octubre, 2023

Empecemos la semana con los mejores consejos de salud de Seguros Bolívar. Conoce los beneficios de caminar para la salud física y mental. ¿Le gustaría empezar a hacerlo? 💪…

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Bienestar Bienestar de la Familia

En Halloween prevenir es la clave: presentamos mensajes del más acá

20 octubre, 2023

En Halloween le recordamos algunos mensajes de prevención que pueden ayudar a cuidar lo más importante. Le contamos. 🎃…

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Bienestar del Hogar

5 claves para ahorrar energía en casa

20 octubre, 2023

Usar luz natural y cargar la lavadora a su máxima capacidad, son algunos consejos para ahorrar energía en el hogar. 🏡…

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Bienestar del Hogar

Herramientas básicas que no deben faltar en su hogar

19 octubre, 2023

Martillo, escalera y destornillador son algunas de las herramientas que no deben faltar en ningún hogar. Conozca más aquí.…

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Bienestar y Salud

Consejos de prevención frente al cáncer de mama

18 octubre, 2023

Para las mujeres, el cáncer de seno es la segunda causa de muerte relacionada con el cáncer. Aquí algunas claves para su prevención. 🎗️…

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Prevención

ABC de la prevención del cáncer de seno

13 octubre, 2023

Según estudios, el riesgo promedio de desarrollar cáncer de seno en las mujeres es del 13%, es decir, una de cada ocho mujeres. 🎗️…

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Bienestar y Salud

Porque yo importo: cuidados paliativos desde una atención integrada

12 octubre, 2023

En el marco del Día Internacional de los Cuidados Paliativos hablamos sobre la importancia de ayudar a una persona a vivir sus últimos días en paz y en tranquilidad. 🏠…

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Bienestar y Salud Sostenibilidad

Llega el Día Mundial de la Alimentación

11 octubre, 2023

Un día para concientizar a todas las personas sobre los problemas alimenticios del mundo. ¡Súmate al Día Mundial de la Alimentación 2023! 🥗…

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Bienestar y Salud Seguro de Salud

Importancia de la compasión en los cuidados paliativos por Silvia Librada Flores

9 octubre, 2023

La consultora del programa Newpalex, del New Health Foundation, nos habla en este blog sobre cómo la compasión es clave en los cuidados paliativos. 💚…

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Bienestar y Salud

¿Cómo cuidar la salud mental?

9 octubre, 2023

El cuidado de la salud mental inicia en actividades sencillas y prestar atención a sus necesidades. Le contamos cómo cuidarla en el Día Mundial de la Salud Mental. 🌿…

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Movilidad

Tips para viajar por carretera en temporada de vacaciones

6 octubre, 2023

Viajar por carretera es la mejor forma de conocer nuevos lugares. Tenga en cuenta estos tips y cuide cada detalle de sus vacaciones.…

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Bienestar de la Familia

Consejos para viajar con su familia en la semana de receso

5 octubre, 2023

La semana de receso escolar en el país es un reto para muchos padres de familia que han decidido salir de casa. ⛱️ ¡Asegúrese de cuidarlos! 🤝🏻…

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Movilidad Seguro de Autos Sostenibilidad

Consejos para cuidar y alargar la vida útil de las llantas de su vehículo

4 octubre, 2023

Mantener las llantas de su vehículo en buen estado es fundamental para su correcto funcionamiento. Revise estas recomendaciones sobre cómo cuidarlas y cuándo cambiarlas. 🚗👌…

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Bienestar del Hogar Prevención

4 de octubre: Simulacro Nacional de Respuesta a Emergencias 2023

2 octubre, 2023

Este 4 de octubre nos prepararemos para reaccionar ante escenarios de riesgo. Participe en el Simulacro Nacional de Respuesta a Emergencias.…

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Seguro de Mascotas

7 consejos de protección animal que todos podemos aplicar

2 octubre, 2023

A propósito del Día Mundial de los Animales les compartimos siete claves de protección y cuidado animal. ¡Tome nota! ✍️…

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ABC de seguros

Café Seguro, una idea novedosa para proteger a los caficultores

28 septiembre, 2023

En el marco del Día Internacional del Café, le contamos en qué consiste nuestra póliza ‘Café Seguro’, que tiene como objetivo proteger a los caficultores y a sus familias. ☕🇨🇴…

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ABC de seguros Seguro de Salud Seguro de vida

Viva sus años dorados con Tranquilidad Adulto Mayor

27 septiembre, 2023

Muchos son los requerimientos de salud a cierta edad y por eso con Tranquilidad Adulto Mayor podrá contar con todo lo que necesita. Conózcalo aquí. 👵🏻👴🏻…

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ABC de seguros Sala de prensa

Más de 40 mil productores agropecuarios están protegidos con Seguros paramétricos en medio del actual Fenómeno del Niño

26 septiembre, 2023

Son más de 40 mil los productores protegidos con el Seguro Paramétrico de Seguros Bolívar. Conozca más de esta poderosa iniciativa en medio del Fenómeno del Niño. 👨🏻‍🌾 💚…

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Movilidad Seguro de Autos

5 destinos de turismo de bienestar en Colombia que no se puede perder

25 septiembre, 2023

Hay lugares que ofrecen conexión con la naturaleza, historia y cultura. El turismo de bienestar toma fuerza en Colombia. Conozca 5 destinos.…

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Sostenibilidad

12 consejos para reducir el desperdicio de alimentos

25 septiembre, 2023

¿Le ha sucedido que con frecuencia tira a la basura alimentos vencidos? Si es su caso, le contamos la importancia de reducir el desperdicio de alimentos en restaurantes y en el hogar.…

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Bienestar Bienestar de la Familia

¡Sin excusas! Ejercicios para fortalecer el cuerpo sin máquinas ni equipos

22 septiembre, 2023

Que el 2022 sea el año de alcanzar todas sus metas, incluyendo tener un estilo de vida saludable. Comience con estos ejercicios sin equipos que puede realizar en casa.🏡 💪🏻…

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Bienestar Bienestar y Salud

¡Larga vida! 10 consejos para cuidar su corazón

19 septiembre, 2023

Hacer el amor, reír a carcajadas y comer mejor son algunas de las recomendaciones para cuidar su corazón. Conozca más tips aquí.🫀…

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Bienestar Bienestar y Salud

Enfermedad de Alzheimer: el tipo de demencia más común

18 septiembre, 2023

A propósito del Día Mundial del Alzheimer, conozca en qué consiste este tipo de demencia y cuáles son sus principales síntomas.…

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Bienestar del Hogar Prevención Seguro de Hogar

Humedad en casa: consejos de oro para prevenirla

15 septiembre, 2023

Ventilar los espacios, así como revisar tuberías y grifos regularmente, son algunas recomendaciones para prevenir y reducir significativamente los niveles de humedad en su hogar.🏡💧 …

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Bienestar Bienestar y Salud

¿Cómo adoptar una alimentación saludable? 6 claves para lograrlo

14 septiembre, 2023

Una alimentación balanceada es clave para tener un buen estado de salud, por eso queremos contarle 6 claves para que empiece a cambiar sus hábitos alimenticios.🍏🍓…

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Bienestar Bienestar del Hogar

Lo que necesita saber sobre el Día Mundial de la Limpieza del planeta

13 septiembre, 2023

En septiembre se celebra el Día Mundial de la Limpieza del planeta, un evento muy importante para todos. ¡Conozca más y súmese a este día! 💚…

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Bienestar Laboral Protección ARL

Ergonomía: su importancia en el entorno laboral

12 septiembre, 2023

La salud en el trabajo tiene mucho que ver con la ergonomía del lugar, por esto le contamos cómo impacta en la seguridad laboral. 👷🏻‍♀️…

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Bienestar Estilo de vida Seguro de Mascotas

¡Déjese flechar por Cupido! Formas atípicas de celebrar Amor y Amistad 💘

12 septiembre, 2023

Le contamos algunas ideas para celebrar Amor y Amistad en su casa, en el carro o con su mascota. ¡Descúbralas aquí! 💝…

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Bienestar Laboral Protección ARL

5 consejos útiles para mejorar la postura al trabajar

7 septiembre, 2023

Hay tanto trabajo por hacer que nos olvidamos de nuestro bienestar... hoy, haga una pausa activa y conozca cómo mejorar su postura corporal.…

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Bienestar Laboral

Relaciones laborales sólidas en el trabajo híbrido: consejos prácticos

6 septiembre, 2023

¿Interesado en mantener relaciones sólidas en el trabajo híbrido? De la mano de un experto, el speaker Andrés Martínez, recopilamos las claves para lograrlo. 🧏…

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Bienestar y Salud

¿Quiere saber qué es la fonoaudiología y cómo ayuda?

4 septiembre, 2023

Mejorar las habilidades comunicativas es posible con la fonoaudiología, 👂🏼 una profesión completa y que contribuye al estudio de la comunicación humana. Conozca más sobre sus beneficios. 👉🏼…

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ABC de seguros Bienestar Laboral Protección ARL

Calidez humana e innovación: el sello de la ARL Seguros Bolívar

1 septiembre, 2023

Nos recomiendan por nuestra innovación, servicio al cliente y mucho más. Descubra por qué su empresa debería estar con la ARL Seguros Bolívar.…

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Mundo empresarial

¿Qué son las metodologías ágiles y por qué implementarlas en su empresa?

1 septiembre, 2023

Las metodologías ágiles son la nueva forma de trabajar bajo cambios constantes. Aquí le contamos sobre las nuevas tendencias y por qué son una ventaja para su empresa. ✍️…

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Sala de prensa

Telemedicina avanzada: la apuesta de Seguros Bolívar con tecnología de última generación

30 agosto, 2023

Con la avanzada Telemedicina de Seguros Bolívar, cuidamos la salud de los colombianos. Disponible en Bogotá, pronto en todo el país. Diagnósticos confiables en tiempo real desde cualquier lugar. 💚…

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ABC de seguros Seguro de vida

¿Qué es un seguro de vida y para qué sirve?

30 agosto, 2023

Seguramente en alguna ocasión se ha preguntado qué es un seguro de vida y para qué sirve realmente, nosotros le contamos más sobre este importante tema. 🏡👨‍👩‍👧‍👦…

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Bienestar Bienestar y Salud

9 pistas para tener una vida saludable

29 agosto, 2023

Hacer ejercicio, sonreír, llevar una alimentación equilibrada… Estas son algunas recomendaciones para conquistar una vida sana. 🍎💤…

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Estilo de vida

15 actividades para compartir con abuelos

24 agosto, 2023

Día del Abuelo: Pensando en el bienestar y la alegría de las personas mayores, le contamos 15 actividades que se pueden realizar con los abuelos. 👴🏼👵🏽…

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Sala de prensa

Solo el 3% de los colombianos tiene su hogar asegurado ante daños

23 agosto, 2023

¡Proteja su hogar! Durante este primer semestre de 2023 se han presentado 350 temblores en Colombia y solo el 3% de los hogares está asegurado. Aquí le contamos lo que debe saber. 🧏…

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Movilidad Seguro de Autos

Partes de su vehículo que debe conocer: guía para dummies

22 agosto, 2023

Aprenda cómo evitar accidentes, prolongar la vida útil de su carro y ahorrar dinero conociendo las principales partes del vehículo. ¡Motor, radiador, frenos y mucho más! 🚘…

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Bienestar del Hogar Seguro de Hogar

Claves para destapar y cuidar su tubería, según ChatGPT

18 agosto, 2023

Agua hirviendo y un gancho de alambre son algunos trucos de ChatGPT para destapar y cuidar las tuberías de una vivienda. Detalles, aquí. 🤓…

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ABC de seguros Seguro de Autos

¿Qué influye en el precio del seguro de un carro?

16 agosto, 2023

Género, edad, ubicación, tipo de vehículo, estado civil, forma de conducir y tipos de cobertura son algunos de los factores que influyen en el precio final del seguro de un carro. ¡Conozca más aquí!…

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Bienestar Bienestar de la Familia Bienestar y Salud

Cuide su salud ante incendios forestales cerca a la ciudad

15 agosto, 2023

En el Día Mundial de la Prevención de Incendios Forestales, queremos darle una guía de cómo cuidar su salud ante una situación de este tipo.…

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