Estilo de vida saludable

Hogar

Fútbol en casa: consejos para celebrar con tranquilidad y alegría

10 June, 2026

Viva la emoción del Mundial 2026 en casa con total tranquilidad. Descubra consejos prácticos para organizar sus reuniones y celebrar cada gol.…

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Bienestar y Salud

Cáncer de próstata, autocuidado y prevención claves para disminuir el riesgo

9 June, 2026

El cáncer de próstata ocupa el primer lugar de incidencia entre los cánceres que afectan a los hombres. Conozca cómo prevenirlo. …

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Pódcast

La magia de la vida y la resiliencia en la maternidad con Mafe Navia

21 May, 2026

Descubra la emotiva historia de Mafe Navia sobre maternidad, resiliencia y cómo superar la incertidumbre con optimismo y fe.…

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Bienestar y Salud

¿Cómo prevenir enfermedades de la tiroides?

19 May, 2026

¿Sabía que su tiroides se encarga de regular el metabolismo, la temperatura e incluso los latidos del corazón? Conozca cómo mantenerla saludable aquí. 💚…

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Hogar

Prácticas sencillas de reciclaje para realizar en casa

7 May, 2026

Prácticas sencillas de reciclaje para realizar en casa

Todas las personas podemos contribuir al bienestar del planeta. Aquí le contamos algunas buenas prácticas de reciclaje para implementar en el hogar. …

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Agro Bienestar y Salud

Recetas de sándwich deliciosas y nutritivas para cuidar su bienestar

29 April, 2026

Descubra recetas de sándwich deliciosas y nutritivas para una alimentación saludable, opciones prácticas para desayuno, almuerzo o cena.…

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Bienestar y Salud

Depresión posparto y salud mental de una madre

29 April, 2026

Con la guía de una experta, explicamos qué es la depresión posparto y cuáles son sus síntomas y por qué es importante identificarla oportunamente.…

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Bienestar y Salud

Día Mundial de la Salud: Atención a la mente y el cuerpo

6 April, 2026

Día Mundial de la Salud: cuerpo y mente en equilibrio

En este Día Mundial de la Salud, le contaremos cómo prestar más atención a su alimentación, el manejo de las emociones, del ejercicio y la importancia de los chequeos médicos periódicos. 💚…

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Bienestar y Salud

ABC de los exámenes médicos laborales en Colombia

31 March, 2026

Las evaluaciones médicas ocupacionales velan por la salud de los trabajadores de un país y existen cuatro tipos de exámenes médicos laborales.…

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Bienestar y Salud

Rutina de activación muscular para el trabajo

31 March, 2026

Es hora de tomar una pausa activa para que sienta los músculos de su cuerpo y en poco tiempo se ejercite en el trabajo.…

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Bienestar y Salud

Guía sobre manchas en la piel: tipos, causas y cómo prevenirlas

31 March, 2026

Aprenda a identificar los tipos de manchas en la piel, sus causas y tratamientos. Consejos para prevenirlas y mantener una piel saludable.…

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Bienestar y Salud

¿Cómo ser una persona vitamina en su entorno?

31 March, 2026

Descubra cómo ser una persona vitamina en su entorno y fortalecer relaciones positivas que aporten bienestar emocional y tranquilidad.…

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Bienestar y Salud

El deporte ideal según su personalidad

31 March, 2026

Encuentre el deporte ideal para usted según su personalidad y mejore su bienestar con actividad física constante.…

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Bienestar y Salud

5 datos que debe saber en el Día Mundial del Autismo

31 March, 2026

En el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, le contamos qué es el autismo, por qué se celebra esta fecha y mucho más. …

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Bienestar y Salud

Programas de salud que cuidan su bienestar integral

25 March, 2026

programas-de-salud-para-el-bienestar-seguros-bolivar.jpg

Aprenda cómo un enfoque integral en salud, con programas y especialidades médicas, mejora su calidad de vida y prevención. …

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Bienestar y Salud

5 beneficios de tener un perro para su salud física y mental

19 March, 2026

Descubra 5 beneficios de tener un perro para su salud física y mental. Conozca cómo mejoran el bienestar emocional, reducen el estrés y promueven el ejercicio.…

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Bienestar y Salud

Innovación en salud con Social Skin en la medicación que protege la vida de los pacientes

19 March, 2026

Descubra cómo la innovación tecnológica que se promueve desde Social Skin y cómo está ayudando a reducir los errores de medicación protegiendo a los pacientes.…

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Sostenibilidad

¡Cuidemos juntos el agua! Buenas prácticas para su buen uso

17 March, 2026

El agua potable es un recurso cada vez más escaso en el mundo, por eso en estos días de calor queremos darle algunas recomendaciones para aprovecharla de la mejor manera. …

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Bienestar y Salud

¡Nos vamos de festival! Claves de salud para disfrutar eventos musicales

16 March, 2026

Prepárese para este gran evento con estos consejos de salud, alimentación e hidratación para vivir el evento al máximo.…

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Bienestar y Salud

¿Qué tipos de ejercicios se pueden hacer durante el periodo?

13 March, 2026

¿Se puede hacer ejercicio durante el periodo? Conozca los beneficios y las actividades recomendadas para mantenerse activa.…

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Fútbol en casa: consejos para celebrar con tranquilidad y alegría

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La magia de la vida y la resiliencia en la maternidad con Mafe Navia

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¡Nos vamos de festival! Claves de salud para disfrutar eventos musicales

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