Bienestar Bienestar y Salud Tendencias ¡Muévase un poco más y cuide su salud mental! 24 enero, 2023 ¿Le interesa estar saludable? Hacer actividades físicas, ejercicios de respiración y dormir bien, le ayudarán a cuidar de su salud mental. 🙇🏻♂️… Seguir leyendo 0 Comentarios
Bienestar y Salud Estilo de vida saludable Tendencias ¿Qué es el Blue Monday, cuándo es y cómo superarlo? 16 enero, 2023 ¿Te parece que el Blue Monday es el día más triste del año? Aquí te contamos por qué se celebra este día y algunos datos sobre la depresión.… Seguir leyendo 0 Comentarios
Bienestar y Salud Estilo de vida saludable Tendencias Depresión: síntomas, causas y recomendaciones 11 enero, 2023 En el Día Mundial de la lucha contra la Depresión le contamos en qué consiste esta enfermedad, cuáles son sus síntomas y causas.… Seguir leyendo 0 Comentarios
Bienestar y Salud Estilo de vida saludable 2023: año nuevo, hábitos nuevos 30 diciembre, 2022 Descansar lo suficiente y cultivar las relaciones sociales son algunos de los hábitos saludables que se pueden implementar en el nuevo año.… Seguir leyendo 0 Comentarios
Bienestar Tendencias ¡Cumpla sus propósitos del 2023! 7 claves para lograrlo 28 diciembre, 2022 ¡Que el 2023 sea el año de los sueños cumplidos! Le compartimos algunos consejos para hacerlos realidad y marcarlos en su lista de propósitos.💚📝… Seguir leyendo 0 Comentarios
Bienestar Estilo de vida ¿Por qué el 80% de las personas abandonan sus propósitos de año nuevo? 23 diciembre, 2022 Mantener los propósitos puede resultar algo difícil. En este artículo le explicamos por qué sucede y qué hacer para lograr lo que se proponga. 📈… Seguir leyendo 0 Comentarios
Bienestar Bienestar y Salud 5 señales que indican que debe ir al psicólogo 16 noviembre, 2022 En este día nacional del psicólogo y llegando la Navidad, queremos recordarle las señales que le ayudan a identificar que debe ir a terapia. 🎄👨🏻⚕️… Seguir leyendo 0 Comentarios
Bienestar Bienestar y Salud ¿Cómo cuidar la salud mental? 7 octubre, 2022 El cuidado de la salud mental inicia en actividades sencillas y prestar atención a sus necesidades. Acá le contamos los beneficios y cómo empezar. 🌿… Seguir leyendo 0 Comentarios
Movilidad Seguro de Autos 5 destinos de turismo de bienestar en Colombia que no se puede perder 23 septiembre, 2022 Hay lugares que ofrecen conexión con la naturaleza, historia y cultura. El turismo de bienestar toma fuerza en Colombia. Conozca 5 destinos.… Seguir leyendo 0 Comentarios
Bienestar Bienestar y Salud Beneficios e importancia del deporte en la salud física y mental 17 septiembre, 2022 Le contamos por qué es tan importante para la salud realizar deporte y algunas ideas para iniciar y motivarse. … Seguir leyendo 0 Comentarios