Mente

Movilidad Seguro de Autos

5 destinos de turismo de bienestar en Colombia que no se puede perder

23 septiembre, 2022

Hay lugares que ofrecen conexión con la naturaleza, historia y cultura. El turismo de bienestar toma fuerza en Colombia. Conozca 5 destinos.…

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Bienestar Bienestar y Salud

Beneficios e importancia del deporte en la salud física y mental

17 septiembre, 2022

Le contamos por qué es tan importante para la salud realizar deporte y algunas ideas para iniciar y motivarse. …

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Bienestar Bienestar y Salud

Bienestar y tranquilidad: en el Día Mundial de la Relajación

11 agosto, 2022

¡A celebrar el Día Mundial de la Relajación! Le contamos algunas técnicas y recomendaciones para relajarse y disfrutar de un momento de bienestar. 🌿💚…

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Bienestar Bienestar y Salud Tendencias

Bolívar Conmigo, una apuesta de bienestar, movilidad y tranquilidad 24/7

11 julio, 2022

Bolívar Conmigo nació con el objetivo de brindar un acompañamiento en la vida integral de las personas. Es de una app para cuidarse y acceder a herramientas que nos facilitan el día a día. ¡Descubra todos sus beneficios! 📲💚 …

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Bienestar Estilo de vida

Claves para sumarse y disfrutar los beneficios del Yoga

1 julio, 2022

Contribuye a tener una mente enfocada, cuida su salud física y espiritual, mejora la calidad de sueño... Estos y más beneficios del yoga.🌿…

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Bienestar Bienestar y Salud

Claves para cuidar la salud mental en el 2022

3 junio, 2022

Dormir bien, construir relaciones sanas y establecer horarios son algunas pautas para cuidar la salud mental. ¡Es tiempo de cuidarse! 💚…

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Estilo de vida

¡Es hora de dormir! 10 claves para tener un buen descanso

6 mayo, 2022

¿Tiene problemas para dormir y lograr un sueño placentero? Siga estas recomendaciones y disfrute los beneficios del buen descanso. 😴…

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Bienestar Laboral Protección ARL

¿Desmotivado en el trabajo? ¡Cuidado, esto puede afectar su salud mental!

29 abril, 2022

Todos, en algún momento de la vida, quisieran independizarse. Por esta razón, acá le contamos 6 tips para ser un buen emprendedor con sus nuevos proyectos. …

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Bienestar Estilo de vida

¿Por qué el 80% de las personas abandonan sus propósitos en marzo?

9 marzo, 2022

Mantener los propósitos puede resultar algo difícil. En este artículo te explicamos por qué sucede y qué hacer para mejorar…

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Bienestar Laboral Protección ARL

Estrés laboral, ¿por qué se produce?

7 marzo, 2022

Son muchas las personas que han sentido estrés laboral en ocasiones, incluso a pesar de estar a gusto con su trabajo. Por eso, acá le contamos más sobre este tema. 👨🏻‍💻…

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