Estilo de vida Tendencias 7 consejos de bienestar para mejorar su calidad de vida 10 junio, 2021 Realizar actividad física, tener pensamientos positivos y estar en contacto con la naturaleza... En el marco del Día Mundial del Bienestar cuide su salud física y mental con estas claves.🌳💚… Seguir leyendo 0 Comentarios
Estilo de vida Frutas a la vista: 10 razones para incluirlas más en su alimentación 3 junio, 2021 El consumo de frutas es fundamental para tener una alimentación balanceada. Acá le contamos por qué tenerlas a la vista y sus beneficios. … Seguir leyendo 0 Comentarios
Estilo de vida ¡Es hora de dormir! 10 claves para tener un buen descanso 28 mayo, 2021 ¿Tiene problemas para dormir y lograr un sueño placentero? Siga estas recomendaciones y disfrute los beneficios del buen descanso. 😴… Seguir leyendo 0 Comentarios
Protección ARL 5 consejos útiles para mejorar la postura al trabajar 24 mayo, 2021 Hay tanto trabajo por hacer que nos olvidamos de nuestro bienestar... hoy, haga una pausa activa y conozca cómo mejorar su postura corporal.… Seguir leyendo 4 Comentarios
Estilo de vida Prevención ¡Cuidado con sus ojos! Siga estos tips para cuidarlos 6 mayo, 2021 Un cielo estrellado o la carita de su bebé, ¡ver es un regalo maravilloso!👁️Siga estos trucos para el cuidado de los ojos en su día a día.… Seguir leyendo 0 Comentarios
Prevención Claves para cuidar la salud mental en el 2021 4 mayo, 2021 Dormir bien, construir relaciones sanas y establecer horarios son algunas pautas para cuidar la salud mental. ¡Es tiempo de cuidarse! 💚… Seguir leyendo 0 Comentarios
Prevención Tendencias ¿Cómo la pandemia ha afectado la salud mental de los más pequeños? 23 abril, 2021 A propósito del Día del Niño, le compartimos estas pautas para cuidar la salud mental de los niños. ¡Todos tenemos un superhéroe en casa! ⚽ … Seguir leyendo 0 Comentarios
Estilo de vida Máximas para cocinar con sus hijos 21 abril, 2021 Cocinar con sus hijos tiene muchos beneficios para su desarrollo, solo tenga en cuenta estas recomendaciones para sacarle el mayor provecho. 🍳👩🍳… Seguir leyendo 0 Comentarios
Estilo de vida ¡10 actividades para ser feliz! (Y son GRATIS) 19 marzo, 2021 ¡A ser feliz! Conozca estas 🔟 sencillas actividades que le ayudarán a vivir con alegría y a disfrutar el tiempo presente. ¡Manos a la obra!… Seguir leyendo 0 Comentarios
Prevención Tendencias En el Día del Hombre… Consejos de cuidado de piel para ellos 17 marzo, 2021 Protegerse del sol, dormir bien y llevar una adecuada rutina de cuidado facial son algunas claves para que los hombres cuiden su piel. 👨🏻👨🦰… Seguir leyendo 0 Comentarios
