Hábitos saludables

Bienestar Bienestar y Salud Tendencias

¡Regale vida! Día Mundial del Donante de Sangre

6 junio, 2023

¿Por qué es importante el Día Mundial del Donante de Sangre? ¿Cómo y dónde donar en el país? Conozca los detalles ingresando aquí. …

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Bienestar Bienestar y Salud Estilo de vida saludable

Cómo subir las defensas naturalmente

31 mayo, 2023

Durante el actual pico de contagios por infecciones respiratorias, es muy importante aumentar las defensas naturalmente. Aquí algunas claves. 💚…

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Bienestar Bienestar y Salud Tendencias

¿Cómo prevenir enfermedades de la tiroides?

23 mayo, 2023

¿Sabía que su tiroides se encarga de regular el metabolismo, la temperatura e incluso los latidos del corazón? Conozca cómo mantenerla saludable aquí. 💚…

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Bienestar de la Familia Sostenibilidad Tendencias

Explorando la biodiversidad: un vistazo a los humedales de Bogotá

16 mayo, 2023

¡Líderes en biodiversidad! Bogotá cuenta con 15 humedales que se pueden visitar de manera gratuita y son ideales para ir en familia. …

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Bienestar Bienestar y Salud Seguro de Salud Tendencias

6 recomendaciones para prevenir la hipertensión arterial

16 mayo, 2023

Adoptar una alimentación saludable, ejercitarse, controlar el estrés y vigilar el peso son algunas claves para prevenir la hipertensión arterial. ¡Descubra más consejos! 🍎💚…

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Bienestar Bienestar de la Familia Tendencias

5 cosas para disfrutar en familia

10 mayo, 2023

Festejamos la oportunidad de compartir con nuestra familia. Aquí algunas ideas para que lo celebre en grande. 👨‍👩‍👧‍👦…

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Bienestar Bienestar y Salud Estilo de vida saludable

7 consejos de bienestar para mejorar su calidad de vida

2 mayo, 2023

Realizar actividad física, tener pensamientos positivos y estar en contacto con la naturaleza... Son algunas claves de oro para cuidar su salud física y mental. 🌳💚…

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Bienestar Estilo de vida Tendencias

Máximas para cocinar con sus hijos

27 abril, 2023

Cocinar con sus hijos tiene muchos beneficios para su desarrollo, solo tenga en cuenta estas recomendaciones para sacarle el mayor provecho. 🍳👩‍🍳…

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Bienestar Bienestar de la Familia Prevención Tendencias

7 consejos para cuidar la salud mental de los niños

26 abril, 2023

A propósito del Día del Niño, le compartimos estas pautas para cuidar la salud mental de los pequeños. ¡Todos tenemos un superhéroe en casa! ⚽ …

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Bienestar Laboral Protección ARL Seguro Pymes

Consejos para fomentar el bienestar laboral en su empresa

14 abril, 2023

Fomentar el trabajo en equipo, organizar actividades de reconocimiento y dar un buen ejemplo son algunas recomendaciones para fomentar el bienestar laboral. 🌟…

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