Bienestar y Salud archivos | Seguros Bolívar

Hombres y salud mental: Recomendaciones para una vida emocionalmente equilibrada

14 March, 2025

A propósito del día del hombre, queremos dejarle algunas estrategias para poder tener una vida en equilibrio y promover la salud mental. 😌…

Seguir leyendo

Bienestar y Salud

Nutricionista y endocrinólogo: ¿a qué especialista debe acudir según lo que necesita?

7 March, 2025

Diferencias entre nutricionista y endocrinólogo

¿Sabe cuál es el rol del nutricionista y del endocrinólogo? Ambos son especialistas clave, pero cada uno tiene un enfoque diferente. Descubra quién es el adecuado para su caso y cómo mejorar su bienestar.…

Seguir leyendo

Bienestar Bienestar y Salud

Cómo subir las defensas naturalmente

5 March, 2025

Durante la temporada invernal o cuando hay cambios de temperatura, es muy importante aumentar las defensas naturalmente. Aquí algunas claves.…

Seguir leyendo

Bienestar y Salud Tendencias

Día de la obesidad: la prevención es clave para una vida saludable

28 February, 2025

Una buena alimentación, actividad física y evitar hábitos como el tabaquismo, pueden ayudar a disminuir los riesgos de padecer obesidad. Conozca las recomendaciones este Día Mundial de la Obesidad.…

Seguir leyendo

Bienestar y Salud Pódcast

Rompiendo límites: el poder del running con Rookie Runner

19 February, 2025

Descubra cómo el running transforma vidas con Rookie Runner. Inspiración, disciplina y consejos para empezar a correr sin miedo.…

Seguir leyendo

Bienestar Bienestar y Salud

Seguridad y bienestar en eventos masivos: Prepárese y disfrute con tranquilidad

13 February, 2025

Seguridad-y-bienestar-en-eventos-masivos-seguros-bolivar

Gira de Shakira, Carnaval de Barranquilla, eventos deportivos, de entretenimiento, conciertos y festivales que puede disfrutar sin contratiempos con estos consejos. …

Seguir leyendo

Bienestar y Salud Tendencias

¿Cómo prevenir el cáncer con hábitos diarios?

31 January, 2025

Según la OPS, el cáncer que causa más muertes entre los hombres es el de pulmón (18%) y en las mujeres el de mama (13,2%). Infórmese aquí.…

Seguir leyendo

Bienestar y Salud Tendencias

¿Cómo cumplir sus propósitos en el 2025? ¡Inspírese en los consejos de esta famosa!

23 January, 2025

El 2025 es el año para convertir los sueños en metas. Planificar, trabajar con pasión y mantener la constancia son claves para esta mujer inspiradora.…

Seguir leyendo

Bienestar y Salud Tendencias

¡Cuide su salud en el 2025! Exámenes médicos importantes para comenzar el año

14 January, 2025

¡Comience el año cuidando su salud! Estos son algunos exámenes de rigor que se debe realizar. ¡Tome lápiz y papel! …

Seguir leyendo

Bienestar Bienestar y Salud

¿Qué es el síndrome postvacacional y cómo combatirlo?

13 January, 2025

¿Siente ansiedad o depresión al regresar al trabajo tras las vacaciones? Descubra cómo sobrellevar el síndrome postvacacional y recuperar su bienestar emocional. …

Seguir leyendo