Consejos de salud

Hogar

En Halloween prevenir es la clave: presentamos mensajes del más acá

20 October, 2023

En Halloween le recordamos algunos mensajes de prevención que pueden ayudar a cuidar lo más importante. Le contamos.…

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Bienestar y Salud

ABC de la prevención del cáncer de seno

13 October, 2023

Según estudios, el riesgo promedio de desarrollar cáncer de seno en las mujeres es del 13%, es decir, una de cada ocho mujeres. 🎗️…

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Bienestar y Salud

Porque yo importo: cuidados paliativos desde una atención integrada

12 October, 2023

En el marco del Día Internacional de los Cuidados Paliativos hablamos sobre la importancia de ayudar a una persona a vivir sus últimos días en paz y en tranquilidad. 🏠…

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Bienestar y Salud

Importancia de la compasión en los cuidados paliativos por Silvia Librada Flores

9 October, 2023

La consultora del programa Newpalex, del New Health Foundation, nos habla en este blog sobre cómo la compasión es clave en los cuidados paliativos. 💚…

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Bienestar y Salud

¿Cómo cuidar la salud mental?

9 October, 2023

El cuidado de la salud mental inicia en actividades sencillas y prestar atención a sus necesidades. Le contamos cómo cuidarla en el Día Mundial de la Salud Mental. 🌿…

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Sostenibilidad

12 consejos para reducir el desperdicio de alimentos

25 September, 2023

¿Le ha sucedido que con frecuencia tira a la basura alimentos vencidos? Si es su caso, le contamos la importancia de reducir el desperdicio de alimentos en restaurantes y en el hogar.…

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Bienestar y Salud

¿Cómo adoptar una alimentación saludable? 6 claves para lograrlo

14 September, 2023

Una alimentación balanceada es clave para tener un buen estado de salud, por eso queremos contarle 6 claves para que empiece a cambiar sus hábitos alimenticios.…

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Bienestar y Salud

¿Quiere saber qué es la fonoaudiología y cómo ayuda?

4 September, 2023

Mejorar las habilidades comunicativas es posible con la fonoaudiología, una profesión completa y que contribuye al estudio de la comunicación humana. Conozca más sobre sus beneficios. …

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Bienestar y Salud

9 pistas para tener una vida saludable

29 August, 2023

Consejos y recomendaciones para tener una vida saludable

Hacer ejercicio, sonreír, llevar una alimentación equilibrada… Estas son algunas recomendaciones para conquistar una vida sana. 🍎💤…

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Bienestar y Salud

15 actividades para compartir con abuelos

24 August, 2023

Día del Abuelo: Pensando en el bienestar y la alegría de las personas mayores, le contamos 15 actividades que se pueden realizar con los abuelos. …

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Bienestar y Salud

Cuide su salud ante incendios forestales cerca a la ciudad

15 August, 2023

En el Día Mundial de la Prevención de Incendios Forestales, queremos darle una guía de cómo cuidar su salud ante una situación de este tipo.…

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Bienestar y Salud

4 tipos de cuidados paliativos por lugar de atención

14 August, 2023

Cada día de vida es un regalo preciado para quienes se enfrentan al final de su vida. Con cuidados paliativos, podrán encontrar tranquilidad. …

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ARL

Tecnopatias o Tecnopatologías, enfermedades de la era digital asociadas al trabajo

9 August, 2023

¿Tecnopatologías o tecnopatías? Se refiere a un tipo de enfermedad laboral de la era digital. Le contamos qué son y cómo prevenirlas. …

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Bienestar y Salud

¡Tome nota! ABC sobre las Infecciones de Transmisión Sexual

10 July, 2023

El ginecólogo Camilo Muñoz, nos cuenta cuáles son las Infecciones de Transmisión Sexual más comunes y cómo prevenirlas. …

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Bienestar y Salud

7 consejos de bienestar para mejorar su calidad de vida

2 May, 2023

Consejos para cuidar la salud física y mental

Realizar actividad física, tener pensamientos positivos y estar en contacto con la naturaleza... Son algunas claves de oro para cuidar su salud física y mental. 🌳💚…

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Bienestar y Salud

¿Desmotivado en el trabajo? ¡Cuidado, esto puede afectar su salud mental!

28 April, 2023

En el marco del Día Internacional de los Trabajadores (1 de mayo) le brindamos algunos consejos para mantener una buena salud mental en el entorno laboral. …

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Bienestar y Salud

Proceso de autogestión de salud, todo al alcance de sus manos

21 April, 2023

Nuevo modelo eficaz de autogestión en salud

Con el proceso de autogestión de Seguros Bolívar, realizar el agendamiento y seguimiento a sus citas médicas, y las de personas a su cargo, está a un clic. ¡Descubra de qué se trata! 📲💚…

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Hogar

Aprenda cómo limpiar su clóset paso a paso

10 April, 2023

Aprenda-cómo-limpiar-su-closet-paso-a-paso

Aunque no es una tarea sencilla, en Seguros Bolívar le contamos cómo eliminar el polvo, humedad, darle brillo y un olor a limpio a su clóset.…

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Bienestar y Salud

Gimnasio virtual gratuito, el nuevo servicio de Bolívar Conmigo para su bienestar

29 March, 2023

La app Bolívar Conmigo inicia este 2023 con más beneficios para sus clientes, con el lanzamiento del nuevo gimnasio virtual para entrenar desde cualquier lugar. …

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Bienestar y Salud

¿Por qué es conveniente tener un seguro de salud si ya tengo EPS?

24 March, 2023

Conozca qué es una EPS, qué cubre y porqué es tan importante contar con un Plan Voluntario de Salud adicional. ¡Infórmese! …

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En Halloween prevenir es la clave: presentamos mensajes del más acá

ABC de la prevención del cáncer de seno

Porque yo importo: cuidados paliativos desde una atención integrada

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¿Cómo cuidar la salud mental?

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7 consejos de bienestar para mejorar su calidad de vida

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