Bienestar y Salud

ABC de la prevención del cáncer de seno

13 October, 2023

Respuesta rápida

La prevención y la detección temprana son clave para cuidar su salud: el cáncer de seno detectado a tiempo alcanza una tasa de supervivencia del 99% a 5 años y sus tratamientos logran un 90% de efectividad. Realizarse el autoexamen una vez al mes, solo le tomará 5 minutos y puede marcar la diferencia en la protección de su bienestar.

Lo que aprenderá en este artículo

Aprenderá las claves esenciales para proteger su salud y la de sus seres queridos mediante la prevención oportuna y el hábito del autoexamen de seno.

  • Detección temprana y supervivencia: Conocerá la efectividad de las revisiones a tiempo para salvar vidas.
  • Factores de riesgo clave: Identificará las condiciones modificables e inmodificables que influyen en su salud.
  • Paso a paso del autoexamen: Descubrirá los 5 signos de alarma a los que debe prestar atención cada mes.
⏱️ Tiempo: 4 min
📊 Nivel: Básico
🌸 Para: Mujeres y hombres

Octubre es un mes relevante para todas las personas a nivel mundial, puesto que se promueven varias campañas sobre la prevención del cáncer de seno. Es muy importante, ya que, este tipo de cáncer es el más común de todos los cánceres a nivel global. Aproximadamente el 12,5 % de los casos de cáncer nuevos por año en el mundo entero se deben a este tipo de cáncer. Y esto no es solo preocupación de las mujeres, sino que, además, 1 de cada 833 hombres, padecerán este tipo de cáncer a lo largo de su vida. 

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Queremos sensibilizar a nuestros lectores sobre esta enfermedad que, según estimaciones para finalizar este año, alrededor de 43,700 mujeres podrán morir por este cáncer. Aquí es donde la prevención y el diagnóstico temprano son claves para evitar que más personas fallezcan y sufran por esta enfermedad. 

Según la Organización Panamericana de la Salud, cada año más de 462.000 mujeres son diagnosticadas con cáncer de mama y alrededor de 100.000 fallecen debido a la enfermedad. En América Latina y el Caribe, el cáncer de mama es la segunda causa de mortalidad entre las mujeres menores de 65 años.

Por el lado de los tratamientos actuales, suelen tener el 90% de efectividad cuando se diagnostica de manera temprana, por lo que, acciones oportunas y recurrentes como el autoexamen, así como los exámenes de rutina, son claves para salvar vidas. 

 

También puede leer: ¿Cómo detectar el cáncer de seno a tiempo?

Esto es lo que debe saber sobre el cáncer de seno

Las mamas se conforman de un grupo de lóbulos constituidos de lobulillos y estos a su vez, se componen de pequeños bulbos. Todo este conjunto está interconectado a través de varios conductos que son pequeñas tuberías por donde transita la sangre y la linfa. Muy cerca de las mamas por las zonas de las axilas, se encuentran los ganglios linfáticos, que es el lugar donde se crean las células inmunológicas. 

El cáncer de seno se presenta cuando existe una formación irregular de células cancerosas en los tejidos de la mama. En general, esta malformación se puede originar en un 85% en el tejido externo de los conductos y en un 15% en los lóbulos del tejido glandular de la mama.  

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Tomada de https://www.stanfordchildrens.org

ABC del diagnóstico temprano del cáncer de seno

En un estudio se evidenció que el 96% de los cánceres detectados por exámenes clínicos de mama y el 81% de los hallazgos por ultrasonido, se lograron ubicar gracias a bultos identificados por el paciente durante un autoexamen.  Estas prácticas son muy efectivas y necesarias para poder brindar tratamiento oportuno y efectivo a las personas que lo llegan a padecer. 

El autoexamen es una actividad que desde muy temprana edad se debe inculcar en las mujeres e incluso en los hombres. Realizarlo una vez cada mes, puede garantizar la detección de cualquier irregularidad en el organismo de las personas. Normalmente, cuando una masa se localiza a tiempo y el cáncer no está diseminado en más partes, el tratamiento puede tener una tasa de supervivencia del 99% hasta los cinco años siguientes a la detección e inicio del tratamiento. 

Nuestros genes, el estilo de vida que llevamos y el ambiente que nos rodea, pueden actuar en conjunto y detonar, junto con varios factores de riesgo incontrolables, la aparición del cáncer de seno. El sexo es uno de los riesgos identificados en esta enfermedad, en este caso lo padecen más las mujeres, y la edad, que sean mayores a 50 años. Este último es un hallazgo generalizado y no quiere decir que a las mujeres más jóvenes o incluso a los hombres, no les dé este tipo de cáncer.

Factores de riesgo

Son un grupo de condiciones que pueden aumentar la probabilidad de padecer una enfermedad. Algunas veces, estos factores pueden ser modificables, pero en otros, no es posible. En este caso el cáncer de seno, puede estar influenciado por algunas de las siguientes características de la persona:

No controlables:

  • Sexo: las mujeres son aquellas personas que por lo general pueden sufrir de esta enfermedad. 
  • Edad: el envejecimiento es un factor de riesgo clave en este cáncer. A partir de los 50 años, hay más probabilidades de padecer este tipo de cáncer. 
  • Mutaciones genéticas: las personas que tienen cambios genéticos hereditarios, sobre todo los que se generan en los genes BRCA1 y el BRCA2, tienen mayor prevalencia de padecer cáncer de seno y de ovario. 
  • Tejido en las mamas denso: las mujeres que suelen tener mayor densidad (mayor masa) en la zona de las mamas, sobre todo en tejidos conjuntivos (lóbulos y conductos) que en el tejido adiposo, aumenta la probabilidad de padecer cáncer de seno y también de que la detección sea más complicada a través de una mamografía, por ejemplo. 
  • Antecedentes personales o familiares de enfermedades mamarias no cancerosas, así como de cáncer de mama o de ovario, implica un mayor riesgo de padecer alguna enfermedad como el cáncer de seno.
  • Historial hormonal: tener la menstruación antes de los 12 años, así como la menopausia después de los 55 años, puede ser un factor de riesgo asociado al cáncer de mama. 

También puede leer: ¿Cómo adoptar una alimentación saludable? 6 claves para lograrlo

Controlables:

  • Sedentarismo: llevar un estilo de vida poco activo, y con poca actividad física, puede influir en la aparición del cáncer de mama.
  • Obesidad o sobrepeso: las mujeres que tienen obesidad pueden presentar mayor riesgo de cáncer. 
  • Consumo de hormonas: terapias que incluyen el consumo o suministro de estrógenos y progesterona (algunas se realizan durante la menopausia), pueden incidir en la aparición de cáncer de mama. 
  • Antecedentes reproductivos: quedar en embarazo después de los 30 años o no llevar a término algún embarazo, son factores de riesgo. 
  • Consumo de alcohol y tabaco: el riesgo de padecer este tipo de cáncer aumenta con el consumo de alcohol y tabaco, también se asocia la exposición a sustancias químicas.

Diga sí al autoexamen:

Con solo disponer de 5 minutos un día cada mes, podrá detectar de manera temprana el cáncer de seno. Es una semana después de la menstruación, y estar atentos a signos de alarma como:

  • Sensación de masas en mamas o axilas. 
  • Cambios en la forma o el tamaño. 
  • Retracción o hundimientos en la piel o el pezón. 
  • Engrosamiento o inflamación de la piel.
  • Salida de líquido o sangre por los pezones.

Ante cualquiera de estos síntomas, se debe consultar de inmediato al médico.

Desde Seguros Bolívar, nos gusta ofrecer información de valor que aporte a su autocuidado para prevenir enfermedades como el cáncer de seno, para usted o su familia. Brindamos lo mejor de nosotros en pro de su bienestar. 

Preguntas frecuentes

Los tratamientos actuales suelen alcanzar un 90% de efectividad cuando el diagnóstico es oportuno. Además, si la masa se detecta a tiempo y el cáncer no se ha diseminado, la tasa de supervivencia puede llegar al 99% en los cinco años posteriores al diagnóstico.

Se debe realizar una vez al mes, preferiblemente una semana después de la menstruación. Solo toma 5 minutos y es fundamental estar atentos a signos de alarma como: masas en mamas o axilas, cambios de forma o tamaño, hundimientos en la piel o pezón, engrosamiento y secreción de líquido o sangre.

Entre los factores inalterables se encuentran: el sexo (afecta predominantemente a mujeres, aunque también a hombres), la edad (mayor riesgo a partir de los 50 años), mutaciones genéticas (genes BRCA1 y BRCA2), poseer tejido mamario denso, antecedentes familiares y el historial hormonal (menstruación antes de los 12 años o menopausia posterior a los 55).

Existen factores de estilo de vida que se pueden prevenir o controlar, tales como: el sedentarismo, el sobrepeso u obesidad, el consumo de alcohol y tabaco, el uso prolongado de terapias hormonales (estrógenos y progesterona) y antecedentes reproductivos como no haber tenido un embarazo a término o concebir después de los 30 años.

Sí. Aunque es mucho más frecuente en mujeres, aproximadamente 1 de cada 833 hombres padecerá cáncer de seno a lo largo de su vida. Por esta razón, la sensibilización y el diagnóstico temprano también deben inculcarse en la población masculina.

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