Estilo de vida saludable

Beneficios e importancia del deporte en la salud física y mental

16 September, 2022

Empieza Año Nuevo y es momento de recordar por qué es tan importante para la salud física y mental realizar deporte. Le entregamos algunas ideas para empezar.…

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Bienestar y Salud

Desafío por Colombia: cómo impactar positivamente a niños y adolescentes a través del baloncesto

10 August, 2022

Desafío por Colombia es una iniciativa que nace de la alianza entre el Ministerio del Deporte y Seguros Bolívar a través de su app Bolívar Conmigo. 🇨🇴👣…

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Bienestar y Salud

Al servicio de la tranquilidad: tendencias tecnológicas que promueven el bienestar

1 July, 2022

Bolívar Conmigo nace como una plataforma digital que entrega soluciones en salud, movilidad y hogar para todos en Colombia.…

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Hogar

Beneficios de tener una huerta en el hogar

28 June, 2022

Le presentamos 7 beneficios de tener una huerta en casa, le aconsejamos en dónde y cómo crear su espacio verde y mucho más. Detalles, aquí.…

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Bienestar y Salud

¡Dele play a sus deberes! Evite posponer tareas con estos tips

20 May, 2022

¿Se ha preguntado por qué no consigue cumplir con sus deberes a tiempo? Tal vez es conveniente que hablemos de procrastinación.…

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Bienestar y Salud

¡Para no olvidar! 6 errores típicos que pueden afectar su salud

1 April, 2022

Saltarse el desayuno, dormir con el celular al lado, no desmaquillarse... Estos son algunos errores que sin darse cuenta pueden estar afectando su salud. 💚…

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Bienestar y Salud