Consejos de salud

Bienestar y Salud

Cómo prevenir la diabetes tipo 2: hábitos saludables que transforman su bienestar

27 October, 2025

Aprenda cómo prevenir la diabetes tipo 2 con hábitos saludables, buena alimentación y ejercicio regular.…

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Bienestar y Salud

Resiliencia en el mes rosa: Jenny Camacho y su lucha contra el cáncer de seno

20 October, 2025

En el mes rosa, traemos la historia de Jenny Camacho, una chef que venció el cáncer de seno e inspira a través del chocolate.…

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Bienestar y Salud

Triqui triqui Halloween… ¿Cómo cuidar su piel en la noche de brujas?

18 October, 2025

Halloween sin sustos en su piel, conozca cómo protegerla del maquillaje y mantenerla sana con estos cuidados dermatológicos. …

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Bienestar y Salud

Autoexamen de seno: cómo hacerlo en 8 pasos sencillos

15 October, 2025

Aprenda los pasos esenciales para realizar un autoexamen de mama y detectar a tiempo signos tempranos de cáncer. ¡Cuide su salud cada mes! …

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Bienestar y Salud

Recetas saludables para disfrutar en Halloween

14 October, 2025

Celebre Halloween con equilibrio. Recetas sanas, consejos y trucos para disfrutar con su familia y cuidar su salud.…

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Bienestar y Salud

¿Tiene depresión laboral? 12 Señales para identificarla

10 October, 2025

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La depresión laboral afecta productividad y bienestar, identifique síntomas, causas y recomendaciones para prevenirla y cuide su salud mental. …

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Bienestar y Salud

Dia Mundial de los Cuidados Paliativos: Transformar vidas hasta el final

9 October, 2025

Los cuidados paliativos son un acto de amor y respeto, aprenda sobre su importancia y cómo Seguros Bolívar acompaña con calidez y humanidad.…

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Bienestar y Salud

Diabetes: consejos saludables para prevenirla y tratarla

8 October, 2025

Llevar una alimentación saludable, practicar actividad física y evitar el consumo de tabaco son algunas recomendaciones para prevenir la diabetes.…

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Bienestar y Salud

Guía básica para tener unos huesos fuertes

7 October, 2025

Conozca cómo fortalecer sus huesos y prevenir la osteoporosis con hábitos simples de alimentación, ejercicio y cuidado diario. …

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Bienestar y Salud

Urgencias, ¿qué es y cómo se clasifican según el triage?

6 October, 2025

¿Sabe cómo se clasifican las urgencias en un servicio médico? Aprenda qué es el triage, sus niveles y cómo identificar si debe acudir a urgencias. …

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