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Bienestar Bienestar de la Familia

Más de 10 actividades para hacer en casa con niños

10 octubre, 2022

¿Buscando actividades para hacer en casa con niños? Aquí le compartimos estas ideas para disfrutar en familia. 👨‍👩‍👧‍👦…

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Bienestar Bienestar y Salud

¿Cómo cuidar la salud mental?

7 octubre, 2022

El cuidado de la salud mental inicia en actividades sencillas y prestar atención a sus necesidades. Acá le contamos los beneficios y cómo empezar. 🌿…

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Bienestar Bienestar de la Familia

Consejos para viajar con su familia en la semana de receso

5 octubre, 2022

La semana de receso escolar en el país es un reto para muchos padres de familia que han decidido salir de casa. ⛱️ ¡Asegúrese de cuidarlos! 🤝🏻…

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Bienestar Bienestar y Salud Estilo de vida saludable

¿Cómo tener un estilo de vida saludable con bajo presupuesto?

29 septiembre, 2022

Pensando en su bienestar, le presentamos 10 estrategias para que pueda tener una vida saludable sin gastar más. Detalles, aquí.…

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Bienestar Bienestar del Hogar

Prevenga los riesgos eléctricos en su hogar

27 septiembre, 2022

Es importante que las instalaciones eléctricas de su casa se encuentren en perfectas condiciones. Aprenda cómo prevenir los riesgos eléctricos en su hogar. 🏡💡…

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Bienestar Bienestar y Salud

¡Larga vida! 10 consejos para cuidar su corazón

26 septiembre, 2022

Hacer el amor, reír a carcajadas y comer mejor son algunas de las recomendaciones para cuidar su corazón. Conozca más tips aquí.🫀…

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Bienestar Bienestar de la Familia

¡Sin excusas! Ejercicios para fortalecer el cuerpo sin máquinas ni equipos

22 septiembre, 2022

7 ejercicios para fortalecer el cuerpo sin equipos |

Que el 2022 sea el año de alcanzar todas sus metas, incluyendo tener un estilo de vida saludable. Comience con estos ejercicios sin equipos que puede realizar en casa.🏡 💪🏻…

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Bienestar Bienestar y Salud

9 pistas para tener una vida saludable

19 septiembre, 2022

Consejos y recomendaciones para tener una vida saludable

Hacer ejercicio, sonreír, llevar una alimentación equilibrada y dormir lo suficiente… Son algunas pistas para conquistar una vida sana. ¡Aprovecha este tiempo en casa para incorporar nuevos hábitos! 🍎💤…

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