Bienestar

Bienestar Bienestar y Salud Tendencias

¿Por qué se conmemora el Día Contra el Cáncer?

30 enero, 2023

Según la OPS, el cáncer que causa más muertes entre los hombres es el de pulmón (18%) y en las mujeres el de mama (13,2%). Infórmese aquí.…

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Bienestar Bienestar y Salud Tendencias

¿Cómo detectar el cáncer de seno a tiempo?

27 enero, 2023

¡A cuidarnos! Con motivo del Día Mundial contra el Cáncer, le contamos cómo hacerse el autoexamen de mama en 5️⃣ pasos.…

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Bienestar Bienestar y Salud Estilo de vida saludable Tendencias

¡Muévase un poco más y cuide su salud mental! 

24 enero, 2023

¿Le interesa estar saludable? Hacer actividades físicas, ejercicios de respiración y dormir bien, le ayudarán a cuidar de su salud mental.  🙇🏻‍♂️…

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Bienestar Bienestar y Salud

La automedicación: ¿asumirá las consecuencias?

23 enero, 2023

La automedicación 💊 es la utilización de medicamentos por iniciativa propia, sin ninguna supervisión médica. ¡No asuma los riesgos! 🤚🏼…

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Bienestar Bienestar de la Familia Innovación

Más de 10 actividades para hacer en casa con niños

19 enero, 2023

¿Buscando actividades para hacer en casa con niños? Aquí le compartimos estas ideas para disfrutar en familia. 👨‍👩‍👧‍👦…

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Bienestar Bienestar y Salud Tendencias

¿Qué es el síndrome postvacacional y cómo combatirlo?

5 enero, 2023

¿Le produce ansiedad o depresión regresar al trabajo después de las vacaciones? A esto se le conoce como síndrome postvacacional y aquí le contamos cómo sobrellevarlo. 🏖️ …

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Bienestar Bienestar y Salud Emprendimiento Tendencias

Aprendizajes para este 2023, que nos dejó el año viejo

4 enero, 2023

Cuidar la salud mental sigue siendo el aprendizaje de cada año. Veamos cómo lo logramos y otras enseñanzas para este 2023. 🍃🌿🌱…

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Bienestar Bienestar y Salud Estilo de vida saludable

¡Este año sí! Pautas para un 2023 saludable

3 enero, 2023

¿Qué incluir en su lista de propósitos y cómo cumplir cada meta? Aquí se lo contamos, prepárese para tener un 2023 saludable.👊🏽😉…

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Bienestar Bienestar y Salud

Ejercicios de mindfulness para realizar en casa

29 diciembre, 2022

Conozca algunos ejercicios de mindfulness para realizar en casa y lograr reducir el estrés, mejorar la concentración y conseguir el equilibrio. …

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Bienestar

¡Cumpla sus propósitos del 2023! 7 claves para lograrlo

28 diciembre, 2022

¡Que el 2023 sea el año de los sueños cumplidos! Le compartimos algunos consejos para hacerlos realidad y marcarlos en su lista de propósitos.💚📝…

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