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Bienestar y Salud

Variante H3N2: qué es, cómo cuidarse y por qué la prevención es clave

19 December, 2025
Conozca qué es la variante H3N2, sus síntomas y cómo prevenir contagios con medidas simples y cuidado responsable.

En los últimos meses, la variante H3N2 ha vuelto a estar en tendencia dentro de las conversaciones sobre salud pública. Escuchar sobre nuevas variantes o virus respiratorios puede generar inquietud, pero contar con información clara y confiable es la mejor forma de cuidar su bienestar y el de su familia.

Mapa de contagios Variante H3N2 en el mundo(Dic. 2025)
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En Seguros Bolívar creemos que la tranquilidad empieza con el conocimiento. Por eso, le explicamos qué es la variante H3N2, cuáles son sus síntomas más comunes, cómo se transmite y qué medidas sencillas puede tomar para proteger su salud de manera responsable.

¿Qué es la variante H3N2 y por qué está en tendencia?

La H3N2 es una variante del virus de la influenza tipo A, conocida desde hace varios años y que hace parte de los virus respiratorios que circulan de forma estacional en diferentes regiones del mundo, incluido Colombia. Es importante tener en cuenta que la H3N2 no es un virus nuevo, pero sí requiere atención y prevención, como cualquier infección respiratoria. 

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Su presencia suele aumentar en ciertas épocas del año, especialmente cuando hay cambios de clima, temporadas de lluvias o mayor concentración de personas en espacios cerrados. Por ejemplo, durante la temporada invernal 2025/2026 en Europa, la actividad de influenza comenzó antes de lo habitual, y esta variante representó casi la mitad de las secuencias reportadas entre mayo y noviembre de 2025.

Por lo anterior, cuando se reporta un incremento de casos, el tema vuelve a estar en tendencia en medios y conversaciones cotidianas. 

Respire con tranquilidad: ¿Gripe H3N2 o solo un estornudo pasajero?

Sabemos que un malestar inesperado puede cambiarle los planes del día. No deje que la duda le quite la calma; seleccione los síntomas detectados en las últimas 48 horas para analizar la probabilidad de contagio por Subclado K de forma rápida y sencilla.

Síntomas más comunes de la variante H3N2

Aunque las autoridades sanitarias no han reportado cambios significativos en la gravedad clínica de la enfermedad, la preocupación se centra en su alta transmisibilidad y en el impacto histórico del subtipo H3N2.

Los síntomas de esta variante se sienten como cualquier otra gripa, pero pueden ser más intensos en algunas personas. Suelen aparecer de manera súbita e incluyen:

  • Fiebre alta (a menudo superior a 38-39 °C).
  • Tos seca persistente.
  • Dolores musculares y de cabeza.
  • Dolor intestinal o malestar general.
  • Cansancio extremo.

Es importante notar que estos síntomas pueden confundirse con otras enfermedades respiratorias, como el COVID-19, por lo que se recomienda realizar pruebas diagnósticas en caso de duda. Cabe recordar que, en personas mayores, niños pequeños o personas con condiciones de salud preexistentes y/o enfermedades crónicas , pueden presentarse complicaciones.

¿Cómo se transmite la variante H3N2?

La transmisión de la variante H3N2 ocurre principalmente de la misma forma que otros virus respiratorios. Es decir, a través de:

  • Gotículas respiratorias al toser, estornudar o hablar.
  • Contacto cercano con personas infectadas.
  • Superficies contaminadas, al tocarse ojos, nariz o boca sin lavarse las manos.

Por esta razón, las medidas de higiene y prevención siguen siendo una herramienta clave para reducir el riesgo de contagio y proteger a quienes lo rodean.

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