La información que encuentras a continuación fue previamente revisada y curada por un profesional de salud, sin embargo, no reemplaza la consulta con tu médico. Para acceder a un diagnóstico preciso y personalizado es importante agendar una cita médica.
El dolor de hombro se refiere a una molestia, ardor o hinchazón en la articulación del hombro o en cualquiera de los sus músculos, ligamentos o tendones cercanos. Se debe prestar atención especial si el dolor empeora con la actividad diaria o el movimiento normal del brazo.
El hombro es la articulación con mayor movilidad del cuerpo y que se lesiona con más frecuencia, especialmente en personas jóvenes y deportistas. El dolor en el hombro puede estar relacionado con un problema en la articulación o también en otra parte del cuerpo, como en el cuello o en los pulmones.
Algunos de los signos que se presentan cuando hay dolor en el hombro pueden ser:
Entre las causas del dolor en el hombro se identifican:
Estas son las causas que comúnmente se asocian a este síntoma, sin embargo, pueden variar de acuerdo al estado de salud general del paciente. Acude a tu médico de confianza para evaluar las causas, síntomas y el tratamiento.
Un dolor repentino en el hombro izquierdo puede ser signo de ataque cardíaco, se recomienda acudir inmediatamente al médico especialista si se siente presión o dolor súbito que se extiende desde el pecho a la mandíbula, el cuello o el brazo izquierdo. Así mismo, si el dolor se acompaña de dificultad para respirar, mareo o sudoración se debe acudir al médico de forma urgente.
Si el dolor dura más de 2 a 4 semanas, hay hinchazón, sensibilidad, o coloración en la piel de la zona del hombro, también se debe asistir a cita médica.
El médico realiza un examen físico y ecografías para revisar la zona del hombro, según sea el caso, intensidad del dolor, y presencia de otros signos.
Prevenir el dolor de hombro es posible siguiendo recomendaciones básicas que permitan cuidar el hombro y evitar ejercer tensión innecesaria. Por ejemplo, mantener posiciones y posturas adecuadas durante el día y la noche. Al dormir acostarse boca arriba. Cuando se está sentado mantener la cabeza por encima del hombro.
También se sugiere no cargar morrales o bolsos sobre un solo hombro, no trabajar con los brazos por encima del nivel del hombro. Evitar levantar o cargar objetos pesados por encima de la cabeza. Tratar de no tener movimientos repetitivos. Seguir las indicaciones y cuidados del médico cuando se presenta una lesión en el hombro. Finalmente, fortalecer y realizar estiramientos llevando la articulación a un límite en el que se siente molestia, pero no dolor.
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