{"id":8386,"date":"2025-09-02T08:41:34","date_gmt":"2025-09-02T13:41:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/?p=8386"},"modified":"2026-02-17T12:05:28","modified_gmt":"2026-02-17T17:05:28","slug":"dia-mundial-del-suicidio-senales-de-alerta-y-prevencion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/bienestar-y-salud\/dia-mundial-del-suicidio-senales-de-alerta-y-prevencion\/","title":{"rendered":"Suicidio: \u00bfc\u00f3mo prevenirlo desde el hogar?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"8386\" class=\"elementor elementor-8386\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-4228b4a e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"4228b4a\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2d3956e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2d3956e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Hablar de<strong> <a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/bienestar-y-salud\/9-consejos-para-cuidar-la-salud-mental\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">salud mental <\/a><\/strong>cada vez es m\u00e1s importante. Hacerlo, contribuye a identificar y expresar emociones, curar heridas y a prevenir el suicidio<strong>, un problema de salud p\u00fablica que est\u00e1 llegando a niveles alarmantes<\/strong> y que es importante prestarle atenci\u00f3n.<\/p><p><span style=\"font-weight: 400;\">En el marco del D\u00eda Mundial para la Prevenci\u00f3n del Suicidio (10 de septiembre) y <strong>bajo nuestro compromiso de generar contenidos educativos e informativos sobre bienestar mental y emocional,<\/strong> conversamos con la doctora <\/span><a href=\"https:\/\/www.doctoraki.com\/medico\/martha-cecilia-suescun-camacho-201\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Martha Cecilia Suesc\u00fan<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, psic\u00f3loga, Directora de la <strong>Fundaci\u00f3n Lib\u00e9rate<\/strong>,<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0quien nos cont\u00f3 cu\u00e1les son los principales factores de riesgo que llevan al suicidio y c\u00f3mo prevenirlo desde casa.<\/span><\/p><p><strong><em>Tambi\u00e9n puede leer:<\/em> <a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/bienestar-y-salud\/apoyo-para-la-ansiedad-que-hacer-y-que-evitar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">C\u00f3mo ayudar a una persona con ansiedad<\/a><\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-element elementor-element-41254c36 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"41254c36\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1befddc3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1befddc3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00a0<\/p><h2><b>Hablando del suicidio en Colombia\u2026\u00a0<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan el <\/span><a href=\"https:\/\/www.minsalud.gov.co\/sites\/rid\/Lists\/BibliotecaDigital\/RIDE\/VS\/PP\/ENT\/boletin-conducta-suicida.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Bolet\u00edn <\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u2018Conducta Suicida\u2019, de la Subdirecci\u00f3n de Enfermedades No Transmisibles,<strong> el suicidio es un problema de salud p\u00fablica, por su frecuencia cada vez mayor. \u201c<\/strong>Es la muerte derivada de la utilizaci\u00f3n de cualquier m\u00e9todo (envenenamiento, ahorcamiento, herida por arma de fuego o cortopunzante, lanzamiento al vac\u00edo, a un veh\u00edculo o cualquier otra forma) con evidencia, expl\u00edcita o impl\u00edcita, de que fue autoinfligida y con la intenci\u00f3n de provocar el propio fallecimiento\u201d, se explica en el documento.\u00a0<\/span><\/p><p><span lang=\"ES-MX\">\u00a0De acuerdo con informaci\u00f3n de <a href=\"https:\/\/saludata.saludcapital.gov.co\/osb\/indicadores\/conducta-suicida\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Salud Data<\/strong><\/a>, e<\/span>n 2024, en Colombia se registraron <strong>30.209 casos de ideaci\u00f3n suicida<\/strong> (38,1 por cada 10.000 habitantes). El 65,5 % correspondi\u00f3 a mujeres, y los grupos m\u00e1s afectados fueron <strong>juventud (29,7 %), adolescencia (29 %) y adultez (28,8 %).<\/strong><\/p><p>En Bogot\u00e1, se reportaron <strong>8.582 intentos de suicidio<\/strong> (10,8 por 10.000 hab.), con mayor peso en la juventud (42,2 %), seguida de la adultez (28,9 %) y la adolescencia (24,4 %). Las mujeres representaron el <strong>64,1 % de los casos<\/strong>.<\/p><p>En cuanto a suicidios consumados en la ciudad, <strong>hubo 347 casos, de los cuales el 78,1 % fueron hombres<\/strong> y el 21,9 % mujeres, lo que refleja una raz\u00f3n de 3,6 hombres por cada mujer.<\/p><p>\u00a0<\/p><blockquote><p style=\"text-align: center;\"><b>El resultado emocional del suicidio no contempla solamente la p\u00e9rdida de quien se ha quitado la vida, sino el sentimiento de tristeza, duda y desolaci\u00f3n prolongado en la familia, los amigos y las comunidades.<\/b><\/p><p>\u00a0<\/p><\/blockquote><h2><b>Factores de riesgo\u00a0<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">Las razones del suicidio no discriminan. <strong>Los factores de riesgo del suicidio pueden afectar a cualquier persona y en cualquier momento.<\/strong> Sin embargo, de acuerdo con la doctora Martha Suesc\u00fan, m\u00e1ster en Prevenci\u00f3n y Tratamiento de Conductas Adictivas de la Universidad de Valencia, adem\u00e1s de los problemas familiares, el maltrato f\u00edsico, psicol\u00f3gico o sexual e inconvenientes en el entorno educativo o escolar, hay otros factores importantes:<\/span><\/p><ul><li><h3><b>Edad<\/b><\/h3><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Dentro de los adolescentes m\u00e1s afectados por esta problem\u00e1tica de salud p\u00fablica, se encuentran aquellos que oscilan entre los 14 y los 16 an\u0303os.<\/span><\/p><ul><li><h3><b>Ge\u0301nero<\/b><\/h3><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Gran parte de las investigaciones y referentes te\u00f3ricos indican que el ge\u0301nero femenino es ma\u0301s propenso a desarrollar conductas suicidas que el ge\u0301nero masculino.<\/span><\/p><ul><li><h3><b>Consumo de sustancias<\/b><\/h3><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">El consumo de tabaco, alcohol y sustancias psicoactivas, relacionado con otras variables, es un factor de riesgo prevalente para impulsar la conducta suicida, especialmente en la etapa de la adolescencia.<\/span><\/p><ul><li><h3><b>Relaciones interpersonales<\/b><\/h3><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Otras investigaciones han estudiado variables ligadas con las relaciones interpersonales y el apoyo social, y se\u00f1alan que las personas con ideaci\u00f3n suicida presentan un menor apoyo social.<\/span><\/p><ul><li><h3><b>Acoso<\/b><\/h3><\/li><\/ul><p><span style=\"font-weight: 400;\">Muchos estudiantes se muestran vulnerables ante sus pares, convirti\u00e9ndose en v\u00edctimas de acoso. \u201cEl <a href=\"https:\/\/www.doctoraki.com\/blog\/psicologia\/bullying-que-es-sus-causas-consecuencias-y-como-prevenirlo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>bullying<\/strong><\/a>,<strong> es hoy uno de los problemas ma\u0301s frecuentes a los que algunos adolescentes se encuentran sometidos por la sociedad<\/strong> y su entorno, en uno de los principales factores de incidencia en conductas suicida e intentos de suicidio\u201d, explica la doctora <a href=\"https:\/\/www.doctoraki.com\/medico\/martha-cecilia-suescun-camacho-201?utm_source=Seguros Bolivar&amp;utm_medium=Referral&amp;utm_campaign=Contenido_blog_perfil_martha_suescun&amp;utm_content=dia_del_suicidio\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Martha Suesc\u00fan<\/strong><\/a>.<\/span><\/p><p><a href=\"https:\/\/digital.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/seguro-salud-integral?utm_source=Autopauta&amp;utm_medium=Blog_banner_interno&amp;utm_campaign=BG_salud_8386\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14908\" src=\"https:\/\/d9b6rardqz97a.cloudfront.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/09115857\/700x200-Seguro-Salud-Integral.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/d9b6rardqz97a.cloudfront.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/09115857\/700x200-Seguro-Salud-Integral.jpg 700w, https:\/\/d9b6rardqz97a.cloudfront.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/09115857\/700x200-Seguro-Salud-Integral-300x86.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p><h2><b>Se\u00f1ales de alerta de conductas suicidas\u00a0<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">En su<\/span> <a href=\"https:\/\/www.minsalud.gov.co\/salud\/publica\/SMental\/Paginas\/suicidio.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>p\u00e1gina web<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, el Ministerio de Salud de Colombia advierte sobre algunos signos de alarma de conducta suicida. Preste atenci\u00f3n ante cualquier se\u00f1al que usted, un amigo, un ser querido o una persona cerca presente:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Presencia de pensamientos o planes de autolesi\u00f3n o acto de autolesi\u00f3n en el \u00faltimo a\u00f1o<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alteraciones emocionales graves<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desesperanza<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Agitaci\u00f3n o extrema violencia<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Conducta poco comunicativa<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aislamiento social<\/span><\/li><\/ul><p><strong><em>Tambi\u00e9n puede leer: <\/em><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/bienestar-y-salud\/9-consejos-para-cuidar-la-salud-mental\/\">Claves para cuidar la salud mental<\/a><\/strong><\/p><h2><b>\u00bfQu\u00e9 hacer si identificamos alguna se\u00f1al suicida?\u00a0<\/b><\/h2><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Es importante crear un ambiente seguro y con apoyo, retire objetos o evite medios que puedan causar autolesi\u00f3n en la persona que est\u00e1 en riesgo<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mantenga contacto constante, no deje a la persona sola.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Busque ayuda de un profesional, que atienda el estado mental y la angustia de la persona<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Ofrezca y active el apoyo psicosocial<\/span><\/li><\/ul><h2><b>\u00bfC\u00f3mo prevenir el suicidio desde el hogar?\u00a0<\/b><\/h2><p><span style=\"font-weight: 400;\">El suicidio <strong>es un tema complejo que involucra a varios sectores de la sociedad:<\/strong> el institucional, familiar y comunitario, educativo, los medios de comunicaci\u00f3n, entre otros\u2026Sin embargo, de acuerdo con\u00a0 la doctora Martha Suesc\u00fan, directora de la <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/funliberate\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Fundaci\u00f3n Lib\u00e9rate<\/strong><\/a>, son varias las acciones que podemos hacer desde el hogar para prevenirlo:<\/span><\/p><ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Escuchar acerca de las preocupaciones o problemas<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Verificar c\u00f3mo est\u00e1n las personas: tener conocimiento de su estado de salud y emocional\u00a0<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Proporcionar informaci\u00f3n ver\u00eddica y\/ o cient\u00edfica; (acerca de muertes; suicidio, conflictos)<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Conocer en la poblaci\u00f3n o grupo social cu\u00e1les son los factores que generan un espacio c\u00f3modo, agradable y acogedor<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estar alerta a las se\u00f1ales de comportamientos \u201canormales o conductas salidas de contexto\u201d<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fomentar la comunicaci\u00f3n por medio de estrategias como el juego y el deporte o pr\u00e1ctica de ejercicio<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hacer seguimiento de la atenci\u00f3n prestada a personas que intentaron suicidarse<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Apoyar a quienes han perdido a seres queridos que se han suicidado<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Introducir pol\u00edticas orientadas a reducir el consumo nocivo de alcohol<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comunicar informaci\u00f3n responsable por parte de los medios de comunicaci\u00f3n<\/span><\/li><\/ul><blockquote><p style=\"text-align: center;\"><strong>&#8220;La identificaci\u00f3n temprana, el tratamiento y la atenci\u00f3n de personas con problemas de salud mental y abuso de sustancias, dolores cr\u00f3nicos y trastorno emocional agudo son fundamentales&#8221;, Martha Suesc\u00fan.<\/strong><\/p><\/blockquote><p><span style=\"font-weight: 400;\">En <\/span><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/?autopauta=Ambos_Link_8386_Seguros_bolivar_Cierre_\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Seguros Bol\u00edvar <\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">nos preocupamos por su salud mental y su bienestar.\u00a0<\/span><\/p><table style=\"width: 100%;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\"><tbody><tr style=\"text-align: center; font-family: Open Sans, sans-serif;\"><td style=\"padding-bottom: 24px; color: #29292a; font-size: 18px; font-weight: 600;\">\u00bfQu\u00e9 tan \u00fatil le pareci\u00f3 este contenido?<\/td><\/tr><tr style=\"text-align: center;\"><td><table style=\"width: 100%; max-width: 400px; margin: auto;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\"><tbody><tr><td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=||&amp;aid=2510313\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/image.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/lib\/fe3511747364047b751475\/m\/1\/7d675113-0e03-409d-944b-3b06b10fb55e.png\" \/> <\/a><\/td><td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=||&amp;aid=2510314\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/image.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/lib\/fe3511747364047b751475\/m\/1\/2cceee11-e12d-4873-bb48-569d2d4afe2d.png\" \/> <\/a><\/td><td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=||&amp;aid=2510315\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; 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El di\u00e1logo y solicitar ayuda son clave.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":17794,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[84],"tags":[47,37,191],"class_list":["post-8386","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar-y-salud","tag-consejos-de-salud","tag-habitos-saludables","tag-seguro-de-salud-integral"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8386","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8386"}],"version-history":[{"count":41,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8386\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47067,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8386\/revisions\/47067"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17794"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8386"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8386"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8386"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}