{"id":4989,"date":"2023-04-25T08:00:38","date_gmt":"2023-04-25T13:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/?p=4989"},"modified":"2026-02-17T08:35:00","modified_gmt":"2026-02-17T13:35:00","slug":"8-consejos-para-prevenir-los-accidentes-laborales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/bienestar-y-salud\/8-consejos-para-prevenir-los-accidentes-laborales\/","title":{"rendered":"En el marco del D\u00eda Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo\u2026 \u00a1Evite los accidentes con estos consejos!"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">El concepto de seguridad y salud en el trabajo cada vez cobra m\u00e1s importancia al interior de las organizaciones. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Pese a ser un tema del que se habla hace ya bastante tiempo, hoy en d\u00eda y a causa de situaciones coyunturales como el Covid-19, el aumento de enfermedades como estr\u00e9s y ansiedad laboral, existe m\u00e1s <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0consciencia sobre el valor salud en todas las \u00e1reas (incluyendo la laboral).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfSab\u00eda que hay un d\u00eda en el que se conmemora la seguridad y la salud en el trabajo (28 de abril)? Pues bien, la OIT (Organizaci\u00f3n Internacional del Trabajo) celebra esta fecha con el fin de <strong>promover la prevenci\u00f3n de accidentes de trabajo y enfermedades laborales en todo el mundo.<\/strong>\u00a0En el marco de esta celebraci\u00f3n y teniendo en cuenta que en <a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/?autopauta=Ambos_Link_4989_Seguros_Bolivar_Inicio_\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Seguros Bol\u00edvar<\/strong><\/a> nos preocupamos por el bienestar integral de las personas, le compartimos algunas recomendaciones para que sea cual sea su rol dentro de la compa\u00f1\u00eda evite los accidentes laborales.\u00a0<\/span><b><\/b><!-- CSS (a\u00f1\u00e1delo en tu <head> o en tu CSS global) --><\/p>\n<p><!-- Estructura HTML --><\/p>\n<div class=\"custom-iframe-container\"><\/div>\n<p><strong><em>Tambi\u00e9n puede leer: <\/em><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/proteccion-arl\/como-fomentar-el-bienestar-laboral-en-las-empresas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Consejos para fomentar el bienestar laboral en su empresa<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><b>El orden inicia por usted\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfHace de manera peri\u00f3dica una limpieza de su sitio de trabajo? La <a href=\"https:\/\/twitter.com\/Supersalud\/status\/863135448541138944\/photo\/1\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\"><strong>Superintendencia Nacional de Salud<\/strong> <\/a>recomienda <strong>mantener este espacio limpio y organizado<\/strong>, esto no solo contribuye a la salud mental, tambi\u00e9n le permite ser m\u00e1s creativo y aclarar las ideas.<\/span><b><\/b><\/p>\n<h2><b>La importancia de la informaci\u00f3n\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sea cual sea el rol que desempe\u00f1a y el \u00e1rea de la que hace parte, es fundamental que conozca el <strong>Plan de Emergencias de su compa\u00f1\u00eda<\/strong>, esto le permitir\u00e1 tener localizados los extintores, las salidas de emergencia y saber c\u00f3mo actuar ante un evento inesperado o una emergencia.\u00a0<\/span><b><\/b><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/digital.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/seguro-salud-integral?utm_source=Autopauta&amp;utm_medium=Blog_banner_interno&amp;utm_campaign=BG_salud_4989\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-15106\" src=\"https:\/\/d9b6rardqz97a.cloudfront.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/14102127\/SeguroDeSalud_700x200.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/d9b6rardqz97a.cloudfront.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/14102127\/SeguroDeSalud_700x200.jpg 700w, https:\/\/d9b6rardqz97a.cloudfront.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/14102127\/SeguroDeSalud_700x200-300x86.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><b>El buen uso de los elementos\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ya sea su computador de escritorio, una m\u00e1quina o herramienta\u2026<strong> Emplee con racionalidad los equipos y evite manipular las instalaciones el\u00e9ctricas<\/strong>. \u00bfEs de los que le gusta beber agua durante el d\u00eda? Tenga mucha precauci\u00f3n de hacerlo lejos de los enchufes, desconecte los aparatos cuando no sea necesario su uso y evite dejar cables tirados por donde camina o trabaja.<\/span><b><\/b><\/p>\n<h2><b>Una buena postura para prevenir los accidentes laborales<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfVive agachado sobre su escritorio? Evite enfermedades y accidentes laborales a causa de tener una <a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/proteccion-arl\/5-consejos-para-mejorar-la-postura-corporal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>mala higiene postural<\/strong><\/a>. Recuerde que los brazos deben permanecer en un \u00e1ngulo de 45\u00b0 y las piernas deben estar firmes y apoyadas. Use una silla ergon\u00f3mica y ajuste el borde superior del monitor a la altura de los ojos.\u00a0<\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>\u00a1Recuerde! Al levantar los elementos desde el piso, mantenga la espalda recta y haga el esfuerzo con sus piernas no con la espalda.<\/b><\/p>\n<\/blockquote>\n<h2><b>\u00a1Adi\u00f3s a todo tipo de obst\u00e1culos!\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Con el objetivo de prevenir accidentes tipo tropiezos y ca\u00eddas, <strong>es recomendable mantener cerrados los cajones de su escritori<\/strong>o y evitar al m\u00e1ximo dejar obst\u00e1culos en espacios de tr\u00e1nsito de personas tales como: carteras, bolsas, cajas, cables y otros elementos.<\/span><b><\/b><\/p>\n<h2><b>\u00a1Hable con sinceridad!\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfEn uno de los pasillos de su oficina hay una peque\u00f1a fuga de agua? Como colaborador <strong>tiene la responsabilidad de informar oportunamente a la empresa sobre los peligros<\/strong><\/span><b>\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">y riesgos latentes en su sitio de trabajo. Adem\u00e1s de brindar informaci\u00f3n clara y completa sobre su estado de salud.<\/span><\/p>\n<p><em><strong>Tambi\u00e9n puede leer:\u00a0 <\/strong><\/em><strong><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/proteccion-arl\/clasificacion-de-riesgos-empresariales-por-actividad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ARL: \u00bfC\u00f3mo se clasifican los riesgos de las empresas de acuerdo a su actividad?<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><b>Utilice los elementos adecuados y cu\u00eddese de los accidentes laborales\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si su labor requiere del uso de un traje especial, aud\u00edfonos, gafas, arn\u00e9s, entre otros elementos<strong>, aseg\u00farese de utilizarlos de forma correcta y de acuerdo a las indicaciones de su empleador.<\/strong>\u00a0 Por otro lado, <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfha escuchado esa frase que dice que los peque\u00f1os detalles hacen la diferencia? <strong>\u00a1En materia de salud y seguridad tambi\u00e9n aplica!<\/strong> Evite caminar mirando el tel\u00e9fono m\u00f3vil,\u00a0 correr cuando se traslade de un lugar a otro y caminar por \u00e1reas mojadas. Al subir o bajar escaleras ap\u00f3yese en el pasamanos.<\/span><b><\/b><\/p>\n<h2><b>1, 2, 3\u2026 \u00a1Maneje el estr\u00e9s!<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seg\u00fan varios expertos el estr\u00e9s es considerado como la enfermedad del siglo XXI, por eso es que tambi\u00e9n tiene que ver con la salud y seguridad en el trabajo.<\/span><b> \u00bfNuestra invitaci\u00f3n? <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Aprenda a manejarlo <strong>adoptando t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, ejercicios de <a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/estilo-de-vida\/ejercicios-de-mindfulness-para-tu-rutina-diaria-en-casa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">mindfulness<\/a>, pr\u00e1cticas de respiraci\u00f3n<\/strong>, entre otros. Adem\u00e1s de ser perjudicial para su salud f\u00edsica, tambi\u00e9n lo es para su bienestar emocional y mental.<\/span><\/p>\n<h2><b>Innovaci\u00f3n en materia de seguridad\u00a0<\/b><\/h2>\n<p>La seguridad es una de las tantas ventajas competitivas que tiene una empresa y<strong> bien planeada puede marcar una diferencia vital con los competidores.<\/strong>\u00a0Recordemos que\u00a0 trabajar en la prevenci\u00f3n de incidentes, <a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/proteccion-arl\/accidente-de-trabajo-que-es-y-que-no\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>accidentes<\/strong><\/a> y<a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/proteccion-arl\/enfermedad-laboral-en-colombia-que-es-y-como-identificarla\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong> enfermedade<\/strong><\/a>s significa evitar importantes desperdicios para las empresas\u00a0 en cuanto a tiempo, productos, materias primas, entregas, etc., y que optimizar la productividad de una organizaci\u00f3n o\u00a0 un \u00e1rea se logra controlando de manera efectiva los incidentes, accidentes y enfermedades, administrando la Seguridad y Salud.<\/p>\n<p class=\"entry-title\"><em><strong>Tambi\u00e9n puede leer:<\/strong><\/em><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/sala-de-prensa\/como-prevenir-riesgos-laborales-con-apoyo-tecnologico\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a0<strong>La tecnolog\u00eda como aliada para prevenir riesgos laborales<\/strong><\/a><\/p>\n<p>De acuerdo a lo anterior y pensando en acompa\u00f1ar a sus clientes,<strong><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/arl?autopauta=Ambos_Link_4989_ARL_Bolivar_Cierre_\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> ARL Bol\u00edvar<\/a> tiene un modelo que permite afianzar la estrategia de Seguridad y Salud en la estrategia de la organizaci\u00f3n.<\/strong> A trav\u00e9s del mismo las empresas podr\u00e1n encaminar sus objetivos de SyS no solo a la protecci\u00f3n de las personas, sino que tambi\u00e9n a la protecci\u00f3n de los bienes de la organizaci\u00f3n, los procesos, el <strong><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/abc-de-seguros\/vehiculos-hibridos-y-electricos-que-son-y-como-funcionan\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">medio ambiente<\/a>\u00a0<\/strong>y al final de cuentas a la protecci\u00f3n de la misi\u00f3n empresarial<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00a0<strong>Para poder acompa\u00f1ar este procesos cuentan con <a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/proteccion-arl\/software-de-seguros-bolivar-para-la-seguridad-y-salud-en-el-trabajo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Software Guardi\u00e1n<\/a>, una herramienta que les permite administrar a todas nuestras empresas afiliadas su sistema de gesti\u00f3n d seguridad y salud en el trabajo con \u00e9nfasis en la productividad.<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A la hora de prevenir accidentes laborales,<strong> no dude en tener en cuenta estas recomendaciones.<\/strong> En <a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com?autopauta=Ambos_Link_4989_Seguros_Bolivar_Cierre_\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Seguros Bol\u00edvar<\/strong><\/a> nos preocupamos por su bienestar en todo lugar.<\/span><\/p>\n<p><em><strong>Publicado originalmente en abril de 2021.\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<table style=\"width: 100%;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr style=\"text-align: center; font-family: Open Sans, sans-serif;\">\n<td style=\"padding-bottom: 24px; color: #29292a; font-size: 18px; font-weight: 600;\">\u00bfQu\u00e9 tan \u00fatil le pareci\u00f3 este contenido?<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"text-align: center;\">\n<td>\n<table style=\"width: 100%; max-width: 400px; margin: auto;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=4989_8_consejos_para_prevenir_los_accidentes_laborales|Protecci\u00f3n ARL|Prevenci\u00f3n&amp;aid=2510313\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/image.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/lib\/fe3511747364047b751475\/m\/1\/7d675113-0e03-409d-944b-3b06b10fb55e.png\" \/> <\/a><\/td>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=4989_8_consejos_para_prevenir_los_accidentes_laborales|Protecci\u00f3n ARL|Prevenci\u00f3n&amp;aid=2510314\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; 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