{"id":4492,"date":"2022-03-15T09:49:40","date_gmt":"2022-03-15T14:49:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/?p=4492"},"modified":"2026-02-17T08:27:57","modified_gmt":"2026-02-17T13:27:57","slug":"7-consejos-de-bienestar-y-cuidado-de-la-salud-de-los-hombres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/bienestar-y-salud\/7-consejos-de-bienestar-y-cuidado-de-la-salud-de-los-hombres\/","title":{"rendered":"7 consejos de bienestar y cuidado de la salud masculina"},"content":{"rendered":"

Alimentarse de forma balanceada y natural, hacer ejercicio, ir al m\u00e9dico con regularidad y cuidar la salud mental tambi\u00e9n son h\u00e1bitos de vida saludable<\/a><\/strong> que los hombres deben adoptar en su d\u00eda a d\u00eda.\u00a0<\/span><\/p>\n

Cuidar la salud y vivir con bienestar tambi\u00e9n es tema de hombres.<\/strong> La Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud indica que \u201cla salud masculina merece atenci\u00f3n espec\u00edfica pues han surgido evidencias con respecto a la mortalidad prematura de los hombres por enfermedades no transmisibles<\/strong> y la morbilidad relacionada con malos h\u00e1bitos, problemas de salud mental, y violencia, incluyendo lesiones y homicidios\u201d.<\/span><\/p>\n

De acuerdo con el art\u00edculo m\u00e9dico, publicado por la OPS, \u2018<\/span>Addressing masculinity and men\u2019s health to advance universal health and gender equality\u2019<\/a><\/strong>, \u201cen el mundo, los hombres tienen mayores probabilidades de morir antes de cumplir los 70 a\u00f1os, en comparaci\u00f3n con las mujeres. Y datos de la OMS sugieren que “cerca del 52% de las muertes por enfermedades no transmisibles (ENT) en todo el mundo se producen en hombres\u201d.<\/strong> Enfermedades cardiovasculares, c\u00e1ncer, enfermedades respiratorias y la diabetes son algunas de las afecciones cr\u00f3nicas.\u00a0<\/span><\/p>\n

Frente a este panorama, el cuidado de la salud de los hombres exige un llamado de atenci\u00f3n.<\/strong> Por eso, en Seguros Bol\u00edvar<\/a><\/strong> invitamos a revisar y tener en cuenta estos 7 consejos de bienestar y cuidado de la salud masculina.\u00a0<\/span><\/p>\n

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5 razones por las que debe tener un seguro de vida<\/strong><\/a><\/p>\n

1. Visite al m\u00e9dico de forma regular<\/b><\/h2>\n

Empecemos por decir que no hay que hacerse \u201cel fuerte\u201d. Aunque se sienta sano, o solo tenga un \u201cdolorcito de cabeza\u201d es importante acudir a las revisiones peri\u00f3dicas de salud con su m\u00e9dico de cabecera.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\n

Seg\u00fan la OMS, entre los chequeos m\u00e1s importantes para detectar posibles enfermedades y actuar a tiempo est\u00e1n: las mediciones de la tensi\u00f3n arterial, an\u00e1lisis de glucosa en sangre, y las revisiones de pr\u00f3stata,<\/strong> a partir de los 40 a\u00f1os. As\u00ed mismo, consultar con un psic\u00f3logo tambi\u00e9n es necesario cuando existen s\u00edntomas de depresi\u00f3n o ansiedad<\/a><\/strong>.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Para que usted se realice estos chequeos de forma regular y no exponga su salud, Seguros Bol\u00edvar<\/strong><\/a> cuenta con una P\u00f3liza de seguro<\/strong><\/a> que se ajusta a las necesidades de cada persona. Aqu\u00ed le contamos los beneficios:<\/p>\n