{"id":3500,"date":"2024-01-26T08:00:47","date_gmt":"2024-01-26T13:00:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/?p=3500"},"modified":"2026-02-17T09:49:33","modified_gmt":"2026-02-17T14:49:33","slug":"autoexamen-de-mama-como-detectarlo-a-tiempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/bienestar-y-salud\/autoexamen-de-mama-como-detectarlo-a-tiempo\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo detectar el c\u00e1ncer de seno a tiempo?"},"content":{"rendered":"

\u00a1Bienvenida a este espacio de amor propio! Qu\u00e9dese con nosotros y conozca los pasos para hacerse el autoexamen de mama y otras medidas para detectar el c\u00e1ncer de seno a tiempo.<\/span><\/p>\n

Sabemos que quiere estar saludable y que no necesita conocer las cifras m\u00e9dicas sobre esta enfermedad para tener la certeza de que este es un asunto de vital importancia, sin embargo, le compartimos algunas estad\u00edsticas para que cada d\u00eda reafirme la decisi\u00f3n de realizarse revisiones peri\u00f3dicas.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Se estima que \u201cen el mundo 2.1 millones de nuevos casos de c\u00e1ncer de seno se diagnostican cada a\u00f1o<\/a> y representan el 24.2% de todos los diagn\u00f3sticos de c\u00e1ncer entre las mujeres\u201d. Centro Nacional para la Informaci\u00f3n Biotecnol\u00f3gica.<\/strong><\/em><\/p>\n

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Por su parte, la <\/span>Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud <\/b>advierte que \u201c<\/span>el c\u00e1ncer de mama es el principal c\u00e1ncer en las mujeres de todo el mundo <\/b><\/a>y est\u00e1 aumentando particularmente en los pa\u00edses en desarrollo, donde la mayor\u00eda de los casos se diagnostican en etapas tard\u00edas\u201d.\u00a0 Por esto, el objetivo de la Iniciativa Mundial contra el C\u00e1ncer de Mama de la OMS es reducir en un 2,5% anual la mortalidad mundial por esa enfermedad, con lo cual entre 2020 y 2040 se evitar\u00edan 2,5 millones de muertes por c\u00e1ncer de mama a nivel mundial<\/strong><\/a>.<\/span><\/p>\n

De esta manera, vemos que el c\u00e1ncer de seno puede tocar la puerta de todas, sin importar el estrato social u otras condiciones. Lo cierto es que somos susceptibles en alguna medida de padecer esta enfermedad, as\u00ed que vale la pena apostar por la prevenci\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n

\ud83d\udd17 \u00bfQuiere adoptar una alimentaci\u00f3n saludable? 6 claves para lograrlo<\/a><\/strong><\/p>\n

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Detecci\u00f3n oportuna del c\u00e1ncer de seno<\/b><\/h2>\n

\u00a1Es mejor prevenir! El diagn\u00f3stico temprano sigue siendo la estrategia principal para preservar la calidad de vida de las mujeres, \u00bfpor qu\u00e9? Simplemente porque cuanto m\u00e1s pronto es el diagn\u00f3stico, el tratamiento que se necesita es menor y las posibilidades de curaci\u00f3n son mayores.\u00a0<\/span><\/p>\n

En este sentido, <\/span>Profamilia<\/b> explica que <\/span>si el tumor se descubre cuando mide menos de un cent\u00edmetro, tiene m\u00e1s del 90% de posibilidades de ser curado<\/b><\/a>. Adem\u00e1s, si supera el cent\u00edmetro y no se ha ramificado a los ganglios de la axila, tiene m\u00e1s del 70% de probabilidades de ser curado. <\/span>\u00a1Un diagn\u00f3stico oportuno salva vidas!<\/span><\/p>\n

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Con un\u00a0 24.8%, en Colombia el c\u00e1ncer de seno es el de mayor incidencia en mujeres de todas las edades. <\/b>Globocan.<\/b><\/a><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n

El <\/span>Ministerio de Salud<\/b> de nuestro pa\u00eds recomienda principalmente <\/span>tres estrategias de detecci\u00f3n temprana<\/b><\/a>. Veamos a continuaci\u00f3n de qu\u00e9 se tratan:<\/span><\/p>\n

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  1. Realizar la mamograf\u00eda cada dos a\u00f1os en mujeres entre los 50 y 69 a\u00f1os<\/b>, o antes seg\u00fan criterio m\u00e9dico. Recordemos que la mamograf\u00eda es un estudio de tamizaje que debe hacerse para todas las mujeres mayores de 40 a\u00f1os, independientemente de si han tenido hijos o no, esta exploraci\u00f3n es fundamental.<\/span><\/li>\n
  2. Practicar el examen cl\u00ednico de la mama cada a\u00f1o a toda mujer desde los 40 a\u00f1os<\/b>, como parte del examen f\u00edsico de la mujer. \u00a1Esta revisi\u00f3n es clave!<\/span><\/li>\n
  3. Realizar el autoexamen de mama todos los meses. <\/b>El examen personal de seno es uno de los m\u00e9todos m\u00e1s eficaces y est\u00e1 al alcance de todas las mujeres.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    \u00a0\u00bfLe parece si ahondamos en esta \u00faltima medida de prevenci\u00f3n?<\/span><\/p>\n

    \ud83d\udd17 Consejos de prevenci\u00f3n frente al c\u00e1ncer de mama<\/a><\/strong><\/p>\n

    H\u00e1gase el autoexamen de mama<\/b><\/h2>\n

    Seguramente a usted tambi\u00e9n la han invitado antes a hacerse el autoexamen de mama, incluso las aplicaciones que gu\u00edan el ciclo menstrual nos env\u00edan notificaciones para recordarnos esta revisi\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Pero, \u00bfen qu\u00e9 consiste en realidad, c\u00f3mo se hace correctamente? \u00a1Aqu\u00ed se lo contamos! El autoexamen de mama es la palpaci\u00f3n detallada de cada seno para detectar la aparici\u00f3n de alguna anormalidad, <\/span>siga estos 5 pasos para una revisi\u00f3n adecuada.<\/b>\u00a0<\/b><\/p>\n

    \u00a01. P\u00f3ngase de pie frente a un espejo con los brazos junto a la cadera y m\u00edrese los senos. Si nota alguna de las siguientes alteraciones, informe a su m\u00e9dico:<\/span><\/p>\n