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La pubertad es una etapa de la vida que todos hemos escuchado y muchos ya hemos vivido. Pero, \u00bfsabe con certeza qu\u00e9 significa? <\/span>Seg\u00fan la OMS (Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud), corresponde a la primera fase de la adolescencia y suele extenderse hasta los 14 o 16 a\u00f1os<\/b>, momento en el que los cambios f\u00edsicos culminan con la capacidad reproductiva del adulto.<\/span><\/p>

Es importante diferenciarla de la adolescencia: mientras la pubertad se centra en los <\/span>cambios f\u00edsicos relacionados con la maduraci\u00f3n sexual<\/b>, la adolescencia involucra tambi\u00e9n aspectos psicol\u00f3gicos y sociales que ayudan a formar el pensamiento adulto.<\/span><\/p>

Tambi\u00e9n puede leer:<\/em> Consejos para fortalecer el sistema inmune en ni\u00f1os<\/a><\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t

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Datos importantes sobre la pubertad<\/b><\/h2>
Se presenta entre los 9 y 16 a\u00f1os.<\/span><\/li>
En las ni\u00f1as, inicia entre los 9 y 13 a\u00f1os y finaliza alrededor de los 14 o 15. En los ni\u00f1os, comienza entre los 10 y 14 a\u00f1os y finaliza hacia los 15 o 16.<\/span><\/li>
Una vez empieza, todo el proceso puede durar entre 2 y 5 a\u00f1os.<\/span><\/li>
Las hormonas sexuales se vuelven muy activas y son responsables tanto del crecimiento f\u00edsico como de cambios repentinos en el estado de \u00e1nimo.<\/span><\/li>
Cada persona vive la pubertad a su propio ritmo; es importante respetar esas diferencias.<\/span><\/li><\/ul>
Cambios frecuentes en hombres y mujeres<\/b><\/h2>
El cuerpo crece r\u00e1pidamente.<\/span><\/li>
Las partes \u00edntimas se desarrollan.<\/span><\/li>
El estado de \u00e1nimo puede variar mucho.<\/span><\/li>
El cuerpo suda m\u00e1s y el olor cambia.<\/b><\/li>
El vello corporal se oscurece y crece en brazos, piernas y zona p\u00fabica.<\/span><\/li>
La piel y el cabello pueden volverse m\u00e1s grasos.<\/span><\/li>
Aparecen granos o manchas.<\/span><\/li>
Se desarrollan sentimientos sexuales y, en algunos casos, la masturbaci\u00f3n puede comenzar.<\/span><\/li><\/ul>
Cambios espec\u00edficos en mujeres<\/b><\/h2>
Inicia la menstruaci\u00f3n.<\/span><\/li>
Los ovarios comienzan a liberar \u00f3vulos.<\/span><\/li>
Crecen los senos y cambian los pezones.<\/span><\/li>
Las caderas se ensanchan.<\/span><\/li>
Puede presentarse secreci\u00f3n blanca vaginal.<\/span><\/li>
La voz se hace un poco m\u00e1s aguda.<\/b><\/li>
Los huesos se vuelven m\u00e1s pesados.<\/span><\/li><\/ul>
$\"\"$ <\/a><\/p>
Tambi\u00e9n puede leer: <\/em>Consejos para fortalecer el sistema inmune en ni\u00f1os<\/a><\/strong><\/p>
Cambios espec\u00edficos en hombres<\/b><\/h2>
Se ensanchan los hombros y el pecho.<\/span><\/li>
Los m\u00fasculos se fortalecen.<\/span><\/li>
La laringe crece y la voz se hace m\u00e1s grave.<\/span><\/li>
Aparece vello facial y en el pecho<\/b>.<\/span><\/li>
Comienza la producci\u00f3n de espermatozoides.<\/span><\/li>
Pueden presentarse erecciones y sue\u00f1os h\u00famedos.<\/span><\/li>
Los test\u00edculos descienden.<\/span><\/li><\/ul>
Trastornos relacionados con la pubertad<\/b><\/h2>
Existen variaciones como la <\/span>pubertad precoz, que ocurre de manera adelantada, y la pubertad tard\u00eda, que llega m\u00e1s tarde de lo esperado<\/b>. La gen\u00e9tica influye entre un 60% y 80%, y el ambiente entre un 20% y 40<\/span><\/p>
La pubertad precoz es m\u00e1s frecuente y, <\/span>aunque no siempre tiene una causa clara, puede relacionarse con cambios cerebrales<\/b>, problemas gen\u00e9ticos o tumores que generan hormonas. En las ni\u00f1as, tambi\u00e9n pueden influir condiciones como el S\u00edndrome de Ovario Poliqu\u00edstico o la Hiperplasia Suprarrenal Cong\u00e9nita no Cl\u00e1sica.<\/span><\/p>
Cuidemos la juventud desde casa<\/b><\/h2>En <\/span>Seguros Bol\u00edvar<\/b><\/a> sabemos que cada etapa de la vida trae cambios y preguntas, y la pubertad no es la excepci\u00f3n. Lo m\u00e1s importante es acompa\u00f1ar a los ni\u00f1os y adolescentes con tranquilidad, confianza y la orientaci\u00f3n adecuada.<\/span><\/p>
Y si de bienestar y cuidado integral se trata, recuerde que con el <\/span>Seguro de Salud<\/a> de Seguros Bol\u00edvar<\/a><\/b> usted y su familia cuentan con respaldo para disfrutar cada etapa de la vida con mayor tranquilidad.<\/span><\/p>
\u00bfQu\u00e9 tan \u00fatil le pareci\u00f3 este contenido?<\/td><\/tr>
<\/a><\/td> <\/a><\/td> <\/a><\/td> <\/a><\/td> <\/a><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/td><\/tr><\/tbody><\/table>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Descubra qu\u00e9 es la pubertad, los cambios f\u00edsicos y emocionales m\u00e1s comunes, y c\u00f3mo acompa\u00f1ar esta etapa con tranquilidad y bienestar.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":17805,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[84],"tags":[47,191],"class_list":["post-17771","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar-y-salud","tag-consejos-de-salud","tag-seguro-de-salud-integral"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17771","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17771"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17771\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47058,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17771\/revisions\/47058"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17771"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17771"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17771"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}