{"id":14794,"date":"2025-05-02T18:34:30","date_gmt":"2025-05-02T23:34:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/?p=14794"},"modified":"2025-07-28T16:42:26","modified_gmt":"2025-07-28T21:42:26","slug":"sostenibilidad-sin-culpa-una-vida-sin-extremos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/sostenibilidad\/sostenibilidad-sin-culpa-una-vida-sin-extremos\/","title":{"rendered":"Entre naturaleza, posts y prop\u00f3sito: la vida eco de Ale Santos"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seguro nos pasa que al hablar de medio ambiente, pensamos en cambios muy grandes, <strong>como vivir sin pl\u00e1stico<\/strong> o tenemos la sensaci\u00f3n de que sin importar lo que hagamos nunca ser\u00e1 suficiente\u2026 y eso puede sonar abrumador.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pero, <strong>\u00bfy si no se trata de hacerlo todo perfecto, sino de comenzar con lo que s\u00ed est\u00e1 a nuestro alcance?<\/strong> En este episodio de <\/span><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/podcast\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong><i>Seguro Nos Pasa<\/i><\/strong><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, conversamos con <strong>Alejandra Santos<\/strong>, ingeniera qu\u00edmica, m\u00e1ster en gesti\u00f3n ambiental y creadora de contenido digital sobre medio ambiente (<\/span><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/naturale.eco\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>natuale.eco<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En el marco del mes de abril, donde se conmemor\u00f3 el <\/span><b>D\u00eda Mundial de la Tierra y La Hora del Planeta, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">dedicamos este espacio a hablar de <\/span><b>la sostenibilidad, en su eje ambiental,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y desde las peque\u00f1as acciones que est\u00e1n en nuestras manos; desde el amor por lo que nos rodea y, sobre todo, desde la tranquilidad de saber que estamos aportando.<\/span><\/p>\n<h2><b>Cambiar la forma en que pensamos (y consumimos)<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 14px;\">Ale Santos nos invita a ver la sostenibilidad como un proceso personal. M\u00e1s que una meta que hay que alcanzar, es un camino que se construye con cada decisi\u00f3n diaria.<\/span><strong style=\"font-family: Lato, sans-serif; font-size: 14px;\"> \u201cNo se trata de ser 100% sostenibles, eso hoy es imposible. Se trata de hacer lo mejor que podamos, con lo que tenemos\u201d<\/strong><span style=\"font-weight: 400; font-family: Lato, sans-serif; font-size: 14px;\">, asegura.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Con nuestra invitada, hablamos sobre c\u00f3mo a veces operamos en piloto autom\u00e1tico, sin detenernos a pensar en el impacto de nuestros h\u00e1bitos. Un ejemplo que nos hace reflexionar: <\/span><b>para fabricar un solo par de jeans, se necesitan m\u00e1s de 8.000 litros de agua. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ese dato basta para repensar c\u00f3mo y por qu\u00e9 consumimos.<\/span><\/p>\n<p><iframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/eFCi1voVW8o?si=Q3cEl9_kfbvjN3_d\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h2><b>Lo importante es empezar<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Separar los residuos en casa, reducir el uso de pl\u00e1sticos, cuestionar nuestras compras impulsivas o simplemente cerrar la llave mientras nos lavamos los dientes\u2026 <strong>Son gestos sencillos, pero poderosos.<\/strong> Alejandra recalca que no se trata de hacerlo todo perfecto, <strong>sino de asumir un compromiso con lo que s\u00ed est\u00e1 en nuestras manos.<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este enfoque \u2014menos presi\u00f3n, m\u00e1s acci\u00f3n\u2014 es una forma de hacer que la sostenibilidad sea algo accesible y humano. Desde Seguros Bol\u00edvar creemos que la tranquilidad tambi\u00e9n se construye cuidando el entorno en el que vivimos.<\/span><\/p>\n<p><strong><em>Tambi\u00e9n puede leer:<\/em> <a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/podcast\/sara-samaniego-y-marce-inspiracion-para-un-reciclaje-consciente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sara Samaniego: la mente creativa y divertida detr\u00e1s de Marce, la recicladora<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><b>Las redes sociales como espacio de conciencia<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Durante la charla, tambi\u00e9n exploramos el rol que cumplen las redes sociales en esta conversaci\u00f3n. Ale comparte que, a pesar de las cr\u00edticas, sigue creando contenido para educar, inspirar y motivar a otros a actuar desde la empat\u00eda y la informaci\u00f3n. En tiempos donde la incertidumbre es parte del d\u00eda a d\u00eda, encontrar estos espacios de orientaci\u00f3n y comunidad es un alivio.<\/span><\/p>\n<p><b><i>Tambi\u00e9n puede leer: <\/i><\/b><strong><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/sostenibilidad\/tecnicas-para-volver-sostenible-un-conjunto-residencial\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sostenibilidad residencial: c\u00f3mo tener un conjunto verde<\/a><\/strong><\/p>\n<p><iframe style=\"border-radius: 12px;\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/episode\/0qOFCJqzEm0iq56SoiXRQH?si=JDLX9gFlSx-z7e4WX2Yj1w&amp;preview=video\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><br \/>\n<\/iframe><\/p>\n<h2><b>\u00bfC\u00f3mo podemos empezar?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En el episodio, encontrar\u00e1 recomendaciones pr\u00e1cticas que puede aplicar desde ya:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comprar de forma consciente: \u00bfrealmente necesita eso nuevo?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Apoyar productos locales y sostenibles.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Clasificar residuos en reciclables, org\u00e1nicos y ordinarios.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Usar el transporte p\u00fablico o la bicicleta m\u00e1s seguido.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hacer cambios peque\u00f1os en casa que generen un impacto duradero.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si le interesa empezar su propio camino hacia una vida m\u00e1s sostenible \u2014sin extremos ni culpa\u2014, este episodio es para usted. Esc\u00fachelo completo en <\/span><a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/episode\/0qOFCJqzEm0iq56SoiXRQH?si=KOVPJm3GTM-Z8023mVbRcQ&amp;preview=video\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Spotify<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y <\/span><a href=\"https:\/\/youtu.be\/eFCi1voVW8o?feature=shared\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>YouTube<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Recuerde que en <\/span><b><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/?autopauta=Ambos_Link_14794_Seguros_Bolivar_Cierre_\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Seguros Bol\u00edvar<\/a>, <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">aseguramos tranquilidad para un futuro m\u00e1s verde. Porque cuando los colombianos viven tranquilos, el pa\u00eds progresa.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Sinton\u00edcese con este nuevo episodio de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/podcast\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Seguro Nos Pasa<\/b><\/a>\u00a0y d\u00e9jese inspirar por una vida dedicada al arte y la pasi\u00f3n.<\/p>\n<p><b><i>*Las opiniones expresadas en este podcast son del invitado y no reflejan necesariamente la postura de Seguros Bol\u00edvar. Si considera que necesita asesor\u00eda en temas de salud y bienestar, le recomendamos buscar la orientaci\u00f3n de un profesional.<\/i><\/b><\/p>\n<table style=\"width: 100%;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr style=\"text-align: center; font-family: Open Sans, sans-serif;\">\n<td style=\"padding-bottom: 24px; color: #29292a; font-size: 18px; font-weight: 600;\">\u00bfQu\u00e9 tan \u00fatil le pareci\u00f3 este contenido?<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"text-align: center;\">\n<td>\n<table style=\"width: 100%; max-width: 400px; margin: auto;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=14794_Entre_naturaleza_posts_y_proposito_la_vida eco_de_Ale_Santos||&amp;aid=2510313\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/image.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/lib\/fe3511747364047b751475\/m\/1\/7d675113-0e03-409d-944b-3b06b10fb55e.png\" \/> <\/a><\/td>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=14794_Entre_naturaleza_posts_y_proposito_la_vida eco_de_Ale_Santos||&amp;aid=2510314\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/image.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/lib\/fe3511747364047b751475\/m\/1\/2cceee11-e12d-4873-bb48-569d2d4afe2d.png\" \/> <\/a><\/td>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=14794_Entre_naturaleza_posts_y_proposito_la_vida eco_de_Ale_Santos||&amp;aid=2510315\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/image.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/lib\/fe3511747364047b751475\/m\/1\/7553bd02-b4da-452e-9446-d80f342e8662.png\" \/> <\/a><\/td>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=14794_Entre_naturaleza_posts_y_proposito_la_vida eco_de_Ale_Santos||&amp;aid=2510316\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/image.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/lib\/fe3511747364047b751475\/m\/1\/1aa041a1-6fa1-4da5-8ce4-099bda589a6d.png\" \/> <\/a><\/td>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=14794_Entre_naturaleza_posts_y_proposito_la_vida eco_de_Ale_Santos||&amp;aid=2510317\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/image.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/lib\/fe3511747364047b751475\/m\/1\/237d20e9-0b59-4c8a-8a44-8733a91bb3e1.png\" \/> <\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alejandra Santos nos muestra c\u00f3mo adoptar h\u00e1bitos sostenibles sin agobiarnos. Detalles, en este nuevo episodio.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":14795,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[87,119],"tags":[61,36,37,105,117],"class_list":["post-14794","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sostenibilidad","category-podcast","tag-bienestar","tag-bienestar-del-hogar","tag-habitos-saludables","tag-prevencion","tag-sostenibilidad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14794","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14794"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14794\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17252,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14794\/revisions\/17252"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14795"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14794"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14794"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14794"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}