{"id":14407,"date":"2025-03-14T15:02:33","date_gmt":"2025-03-14T20:02:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/?p=14407"},"modified":"2026-02-17T11:14:23","modified_gmt":"2026-02-17T16:14:23","slug":"sanar-el-duelo-como-encontrar-luz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/bienestar-y-salud\/sanar-el-duelo-como-encontrar-luz\/","title":{"rendered":"Una mam\u00e1 valiente: c\u00f3mo encontrar luz en el duelo"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seguro nos pasa que cuando hablamos de la muerte o del duelo, nos invaden sentimientos de temor, incertidumbre y ansiedad\u2026 Sin embargo, la realidad es que en alg\u00fan momento de nuestras vidas, todos enfrentamos la cercan\u00eda con la muerte.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se dice que el fallecimiento de un hijo es la herida m\u00e1s profunda de todas, y\u00a0 aunque no existen palabras que puedan mitigar ese dolor, aprender a transitar este proceso es fundamental para poder seguir adelante.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En este episodio de Seguro Nos Pasa, tuvimos el honor de contar con <\/span><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jime81\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Jimena Cort\u00e9s<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><b>periodista y comunicadora con m\u00e1s de 20 a\u00f1os de experiencia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, pero, sobre todo, <\/span><b>una mujer valiente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que ha transformado su propia experiencia en una fuente de fortaleza para muchas personas.<\/span><\/p>\n<p><iframe title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/zqgy_EoQz44?si=YNisbbjrfI0caPM0\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h2><b>Gabriella Jos\u00e9 y el dolor de su partida<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jimena nos comparti\u00f3 su historia con una honestidad y valent\u00eda conmovedoras. El 23 de febrero de 2023, tuvo que afrontar <\/span><b>la p\u00e9rdida de su hija Gabriella Jos\u00e9 a los 15 a\u00f1os<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, quien falleci\u00f3 por una \u00falcera que no se detect\u00f3 a tiempo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pese al sufrimiento vivido en estos dos a\u00f1os, nuestra invitada nos relat\u00f3 c\u00f3mo ha logrado transitar la ausencia de Gaby a trav\u00e9s de la fe en Dios, el acompa\u00f1amiento psicol\u00f3gico y el acompa\u00f1amiento de la comunidad.\u00a0<\/span><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\"><b><i>\u201cHay tres herramientas que me han ayudado a sanar: la oraci\u00f3n, el amor y resignificar el dolor\u201d, Jimena Cort\u00e9s.<\/i><\/b><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/digital.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/seguro-salud-integral?utm_source=Autopauta&amp;utm_medium=Blog_banner_interno&amp;utm_campaign=BG_salud_14407\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-12596\" src=\"https:\/\/d9b6rardqz97a.cloudfront.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/17114349\/SeguroDeSalud_700x200.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/d9b6rardqz97a.cloudfront.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/17114349\/SeguroDeSalud_700x200.jpg 700w, https:\/\/d9b6rardqz97a.cloudfront.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/17114349\/SeguroDeSalud_700x200-300x86.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><b>El prop\u00f3sito de Gabriella y la resiliencia<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En este episodio hablamos de sanar, de ver la muerte como el paso a la vida eterna, de la conexi\u00f3n no convencional que sigue existiendo, pese a que acabe la experiencia en este plano terrenal. Adem\u00e1s, Cort\u00e9s reflexion\u00f3 sobre c\u00f3mo acompa\u00f1ar a alguien en duelo sin invalidar su dolor, \u201clo que m\u00e1s necesita una persona en duelo es saber que est\u00e1s ah\u00ed\u201d, explic\u00f3.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A trav\u00e9s de su experiencia con la tanatolog\u00eda, nos ofreci\u00f3 herramientas valiosas para sobrellevar la p\u00e9rdida y resignificarla. En palabras del Dr. Santiago Rojas, citado por Jimena, para recorrer el duelo,\u00a0 <\/span><b>\u201chay que sentir mucho, moverse mucho y pensar poco\u201d.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Finalmente, nuestra invitada hizo \u00e9nfasis en que el duelo no se trata de olvidar, sino de aprender a vivir con \u00e9l. Es precisamente el legado de Gabriella y su prop\u00f3sito de resignificaci\u00f3n de la muerte, lo que la impuls\u00f3 a unirse con otras dos mujeres valientes para crear la <\/span><a href=\"https:\/\/comunidadreconocer.org\/perfiles\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b><i>Comunidad Reconocer<\/i><\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, un espacio para madres y padres que han vivido una p\u00e9rdida similar.<\/span><\/p>\n<p><strong><i>Tambi\u00e9n puede leer: <\/i><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/podcast\/el-poder-del-running-supere-sus-limites-con-rookie-runner\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rompiendo l\u00edmites: el poder del running con Rookie Runner<\/a><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si ha atravesado una p\u00e9rdida o quiere entender mejor c\u00f3mo acompa\u00f1ar a alguien en este proceso, lo invitamos a escuchar este episodio de <\/span><a href=\"https:\/\/youtube.com\/playlist?list=PLVG3lXfsuKcLo9IQi12ZD2cwjj8oBDJBT&amp;si=howQi77YOPBq-8GB\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b><i>Seguro Nos Pasa<\/i><\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Encu\u00e9ntrelo en <strong>Spotify y YouTube<\/strong>. \u00a1No se pierda esta conversaci\u00f3n sanadora! Recuerde que cuando se trata de su bienestar, en <\/span><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/?autopauta=Ambos_Link_14407_Seguros_bolivar_Cierre_\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Seguros Bol\u00edvar<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> pensamos en usted y su familia.<\/span><\/p>\n<p><b><i>*Las opiniones expresadas en este podcast son del invitado y no reflejan necesariamente la postura de Seguros Bol\u00edvar. Si considera que necesita asesor\u00eda en temas de salud y bienestar, le recomendamos buscar la orientaci\u00f3n de un profesional.<\/i><\/b><\/p>\n<p><iframe style=\"border-radius: 12px;\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/7qfXOnEdvxbllDXfh0kh9J\/video?utm_source=generator\" width=\"624\" height=\"351\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<table style=\"width: 100%;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr style=\"text-align: center; font-family: Open Sans, sans-serif;\">\n<td style=\"padding-bottom: 24px; color: #29292a; font-size: 18px; font-weight: 600;\">\u00bfQu\u00e9 tan \u00fatil le pareci\u00f3 este contenido?<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"text-align: center;\">\n<td>\n<table style=\"width: 100%; max-width: 400px; margin: auto;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=14407_Una_mama_valiente_como_encontrar_luz_en_el_duelo|Tendencias|Sala de Prensa&amp;aid=2510313\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/image.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/lib\/fe3511747364047b751475\/m\/1\/7d675113-0e03-409d-944b-3b06b10fb55e.png\" \/> <\/a><\/td>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=14407_Una_mama_valiente_como_encontrar_luz_en_el_duelo|Tendencias|Sala de Prensa&amp;aid=2510314\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/image.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/lib\/fe3511747364047b751475\/m\/1\/2cceee11-e12d-4873-bb48-569d2d4afe2d.png\" \/> <\/a><\/td>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=14407_Una_mama_valiente_como_encontrar_luz_en_el_duelo|Tendencias|Sala de Prensa&amp;aid=2510315\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/image.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/lib\/fe3511747364047b751475\/m\/1\/7553bd02-b4da-452e-9446-d80f342e8662.png\" \/> <\/a><\/td>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=14407_Una_mama_valiente_como_encontrar_luz_en_el_duelo|Tendencias|Sala de Prensa&amp;aid=2510316\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/image.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/lib\/fe3511747364047b751475\/m\/1\/1aa041a1-6fa1-4da5-8ce4-099bda589a6d.png\" \/> <\/a><\/td>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=14407_Una_mama_valiente_como_encontrar_luz_en_el_duelo|Tendencias|Sala de Prensa&amp;aid=2510317\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/image.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/lib\/fe3511747364047b751475\/m\/1\/237d20e9-0b59-4c8a-8a44-8733a91bb3e1.png\" \/> <\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jimena Cort\u00e9s nos comparte c\u00f3mo ha transformado el duelo por la p\u00e9rdida de su hija en un camino de resiliencia. Conozca m\u00e1s.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":14410,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[84,119],"tags":[34,47,52,191,54],"class_list":["post-14407","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar-y-salud","category-podcast","tag-bienestar-de-la-familia","tag-consejos-de-salud","tag-estilo-de-vida-saludable","tag-seguro-de-salud-integral","tag-seguro-de-vida"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14407","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14407"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14407\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17442,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14407\/revisions\/17442"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14410"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14407"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14407"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14407"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}