{"id":11718,"date":"2024-02-19T15:57:07","date_gmt":"2024-02-19T20:57:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/?p=11718"},"modified":"2026-02-17T09:58:26","modified_gmt":"2026-02-17T14:58:26","slug":"vence-al-virus-prevencion-de-enfermedades-respiratorias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/bienestar-y-salud\/vence-al-virus-prevencion-de-enfermedades-respiratorias\/","title":{"rendered":"Respire tranquilo: Consejos para prevenir enfermedades respiratorias"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">En <\/span><b>Colombia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, las enfermedades respiratorias son comunes debido a m\u00faltiples factores. Entre los que se encuentran las Enfermedades Respiratorias Agudas, factores como las variaciones del clima, la contaminaci\u00f3n en el aire y los virus prevalentes como la influenza, la parainfluenza y el <\/span><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/bienestar-de-la-familia\/no-bajemos-guardia-todos-unidos-contra-covid-19\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Covid-19<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En <\/span><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/?autopauta=Ambos_Link_11718_Seguros_bolivar_Inicio_\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Seguros Bol\u00edvar<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> consultamos a una especialista de la red m\u00e9dica de <\/span><b>Salud Bol\u00edvar IPS<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, con quien profundizamos en algunas recomendaciones para tener en cuenta en esta \u00e9poca en la que se prev\u00e9 acabe el Fen\u00f3meno del Ni\u00f1o en<\/span><b> abril<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y comience el Fen\u00f3meno de la Ni\u00f1a con una alta <\/span><a href=\"https:\/\/caracol.com.co\/2024\/02\/09\/continuaran-las-lluvias-en-colombia-pronostico-del-ideam-para-febrero-y-marzo-2024\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>probabilidad de entrar en una fase fr\u00eda<\/b><\/a><b>.<\/b><b>\u00a0<\/b><\/p>\n<h2><b>\u00a1A cuidarse! Estas son las principales enfermedades respiratorias en Colombia<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201c<\/span><b>Durante el invierno y los cambios clim\u00e1ticos, las enfermedades respiratorias m\u00e1s comunes son causadas por virus. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Estos pueden manifestarse desde un simple resfriado con congesti\u00f3n nasal y tos hasta casos m\u00e1s graves como la neumon\u00eda. Las cepas de virus pueden variar\u201d, cuenta la <\/span><b>Dra. Lilian G\u00e1mez, m\u00e9dica familiar de Salud Bol\u00edvar IPS.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><b>Entre las enfermedades respiratorias m\u00e1s comunes que se est\u00e1n presentando por estos d\u00edas est\u00e1n:\u00a0<\/b><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Infecciones Respiratorias Agudas (IRA)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Estas son un grupo de enfermedades que afectan el aparato respiratorio y son <\/span><a href=\"https:\/\/www.minsalud.gov.co\/salud\/Paginas\/Infecciones-Respiratorias-Agudas-%28IRA%29.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>causadas por diferentes microorganismos como virus y bacterias<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Comienzan de forma repentina y duran menos de 2 semanas. Aunque la mayor\u00eda de estas infecciones, como el resfriado com\u00fan, son leves, pueden complicarse y amenazar la vida, especialmente en casos de neumon\u00eda. <\/span><b>Los ni\u00f1os menores de 5 a\u00f1os son particularmente vulnerables a estas infecciones<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, pero afectan a cualquier persona, en cualquier edad.\u00a0\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Virus Prevalentes<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Seg\u00fan el <\/span><a href=\"https:\/\/www.minsalud.gov.co\/salud\/Paginas\/Infecciones-Respiratorias-Agudas-%28IRA%29.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Instituto Nacional de Salud<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, los virus respiratorios m\u00e1s comunes en Colombia incluyen la <\/span><b>influenza A estacional, la influenza B<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, el <\/span><b>parainfluenza 3<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, el Covid-19 y los <\/span><b>adenovirus<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"https:\/\/digital.experienciasbolivar.segurosbolivar.com\/seguro-salud-integral?utm_source=Autopauta&amp;utm_medium=Blog_banner_interno&amp;utm_campaign=BG_salud_11718\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-11272 size-full\" src=\"https:\/\/d9b6rardqz97a.cloudfront.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/06190310\/SeguroDeSalud_700x200.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/d9b6rardqz97a.cloudfront.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/06190310\/SeguroDeSalud_700x200.jpg 700w, https:\/\/d9b6rardqz97a.cloudfront.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/06190310\/SeguroDeSalud_700x200-300x86.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\ud83d\udd17 <strong><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/bienestar-del-hogar\/seguridad-para-su-hogar-ante-incendios-forestales\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Recomendaciones de seguridad para el hogar frente a incendios forestales<\/a><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cLa mayor\u00eda de enfermedades respiratorias presentan s\u00edntomas leves, mientras que otras se asocian con problemas gastrointestinales como diarrea o v\u00f3mito.Unas pocas se pueden sobreinfectar con bacterias que complican los cuadros\u201d, puntualiza <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">G\u00e1mez<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>Para cuidar su salud, tambi\u00e9n preste atenci\u00f3n a estos aspectos<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como dec\u00edamos, no solo las Infecciones Respiratorias Agudas o los virus que circulan en el ambiente son causantes de las enfermedades respiratorias.\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Tambi\u00e9n es importante prestar atenci\u00f3n a los cambios repentinos del clima, ya que <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">pueden influir en la propagaci\u00f3n de estas enfermedades y la <\/span><b>contaminaci\u00f3n del aire, especialmente en ciudades como<\/b> <b>Bogot\u00e1<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y <\/span><b>Medell\u00edn<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> experimentan altos niveles de contaminaci\u00f3n del aire, lo que puede agravar las afecciones respiratorias. Sobre todo en esta \u00e9poca en la que se han hecho m\u00e1s frecuentes los <\/span><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/bienestar-del-hogar\/seguridad-para-su-hogar-ante-incendios-forestales\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>incendios forestales<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><b>Prevenci\u00f3n:<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><b>Secretar\u00eda de Salud<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de Bogot\u00e1 entrega algunas <\/span><a href=\"https:\/\/bogota.gov.co\/mi-ciudad\/salud\/sigue-estas-recomendaciones-y-previene-enfermedades-respiratorias\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>medidas de autocuidado para prevenir enfermedades respiratorias<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">:\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evite el contacto con personas con gripa.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lave sus manos correctamente y utilice tapabocas si est\u00e1 enfermo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Complete el esquema de vacunaci\u00f3n, incluyendo la vacuna contra el covid-19. Consulte el programa de vacunaci\u00f3n de su <\/span><a href=\"https:\/\/www.elcolombiano.com\/medellin\/medellin-anuncia-vacunacino-contra-influenza-para-prevenir-enfermedades-respiratorias-OE23729214\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>ciudad<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mantenga espacios ventilados.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Tambi\u00e9n puede leer:\u00a0<\/em><\/strong><strong><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/bienestar-y-salud\/la-automedicacion-asumira-las-consecuencias\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La automedicaci\u00f3n: \u00bfasumir\u00e1 las consecuencias?<\/a><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para la especialista en medicina familiar de <\/span><b>Salud Bol\u00edvar IPS<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, \u201c<\/span><b>En \u00e9poca de lluvias es importante ser muy conscientes cuando se presentan s\u00edntomas que indiquen que puede estar iniciando un proceso viral<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, como malestar general, tos, mocos, dolor abdominal, n\u00e1useas etc. tratar de aislarse, lave sus manos constantemente, evite salir a sitios p\u00fablicos y lo m\u00e1s importante use tapabocas\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En resumen, la combinaci\u00f3n de factores clim\u00e1ticos, contaminaci\u00f3n y contacto cercano contribuye a la prevalencia de enfermedades respiratorias en nuestro pa\u00eds. En <\/span><a href=\"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/?autopauta=Ambos_Link_11718_Seguros_bolivar_Cierre_\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Seguros Bol\u00edvar <\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">lo invitamos a tener en cuenta estos consejos porque la prevenci\u00f3n y una atenci\u00f3n oportuna de la enfermedad son fundamentales para cuidarnos y proteger a nuestras familias.\u00a0<\/span><\/p>\n<table style=\"width: 100%;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr style=\"text-align: center; font-family: Open Sans, sans-serif;\">\n<td style=\"padding-bottom: 24px; color: #29292a; font-size: 18px; font-weight: 600;\">\u00bfQu\u00e9 tan \u00fatil le pareci\u00f3 este contenido?<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"text-align: center;\">\n<td>\n<table style=\"width: 100%; max-width: 400px; margin: auto;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=11718_Vence_al_virus_Prevencion_de_enfermedades_respiratorias|Bienestar|Bienestar y Salud&amp;aid=2510313\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/info.segurosbolivar.com\/rs\/493-TWM-137\/images\/CaraA1.png\" \/> <\/a><\/td>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=11718_Vence_al_virus_Prevencion_de_enfermedades_respiratorias|Bienestar|Bienestar y Salud&amp;aid=2510314\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/info.segurosbolivar.com\/rs\/493-TWM-137\/images\/CaraA2.png\" \/> <\/a><\/td>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=11718_Vence_al_virus_Prevencion_de_enfermedades_respiratorias|Bienestar|Bienestar y Salud&amp;aid=2510315\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/info.segurosbolivar.com\/rs\/493-TWM-137\/images\/CaraA3.png\" \/> <\/a><\/td>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=11718_Vence_al_virus_Prevencion_de_enfermedades_respiratorias|Bienestar|Bienestar y Salud&amp;aid=2510316\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/info.segurosbolivar.com\/rs\/493-TWM-137\/images\/CaraA4.png\" \/> <\/a><\/td>\n<td><a style=\"text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/survey.survicate.com\/1aa256dae6362312\/?pieza=11718_Vence_al_virus_Prevencion_de_enfermedades_respiratorias|Bienestar|Bienestar y Salud&amp;aid=2510317\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"> <img decoding=\"async\" style=\"width: 32px; height: 32px;\" src=\"https:\/\/info.segurosbolivar.com\/rs\/493-TWM-137\/images\/CaraA5.png\" \/> <\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conozca c\u00f3mo protegerse de enfermedades respiratorias en Colombia. Prep\u00e1rese para el cambio de clima y los virus como la influenza y el Covid-19 con consejos expertos. <\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":11719,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[84],"tags":[61,59,34,47,37,38,107,191],"class_list":["post-11718","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar-y-salud","tag-bienestar","tag-bienestar-bolivar","tag-bienestar-de-la-familia","tag-consejos-de-salud","tag-habitos-saludables","tag-medidas-de-prevencion","tag-salud","tag-seguro-de-salud-integral"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11718","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11718"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11718\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46719,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11718\/revisions\/46719"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11719"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11718"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11718"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.segurosbolivar.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11718"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}