Estilo de vida

Estilo de vida Sostenibilidad

¿Por qué el mundo le dice adiós a la bolsa de plástico?

1 julio, 2022

En la actualidad vemos que varias alternativas están reemplazando a la bolsa de plástico, aquí le contamos el por qué.🌊…

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Bienestar Estilo de vida Movilidad

5 beneficios de montar en bicicleta

2 junio, 2022

Mejorar la salud, ser más feliz, dormir mejor y cuidar el medio ambiente son algunos de los beneficios de montar en bicicleta. 🚴‍♂…

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Bienestar Estilo de vida

¡Dele play a sus deberes! Evite posponer tareas con estos tips

20 mayo, 2022

¿Se ha preguntado por qué no consigue cumplir con sus deberes a tiempo? Tal vez es conveniente que hablemos de procrastinación.…

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Estilo de vida Estilo de vida saludable

¡Es hora de dormir! 10 claves para tener un buen descanso

6 mayo, 2022

¿Tiene problemas para dormir y lograr un sueño placentero? Siga estas recomendaciones y disfrute los beneficios del buen descanso. 😴…

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Bienestar Estilo de vida Estilo de vida saludable

¡A madrugar más! ¿Cuáles son los beneficios de este hábito?

29 abril, 2022

Entre otras bondades, levantarse temprano ayuda a evitar la depresión y hace personas más organizadas. 👌🏽. Descubra más ventajas aquí.…

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Bienestar Estilo de vida

Máximas para cocinar con sus hijos

25 abril, 2022

Cocinar con sus hijos tiene muchos beneficios para su desarrollo, solo tenga en cuenta estas recomendaciones para sacarle el mayor provecho. 🍳👩‍🍳…

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Bienestar Estilo de vida Estilo de vida saludable

¿Su actividad física es suficiente?

21 febrero, 2022

👉🏾Ingrese aquí y descubra cuál es la cantidad de tiempo recomendada para que el ejercicio beneficie su salud cardiorrespiratoria.…

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Bienestar Estilo de vida

En el Día del Amor y la Amistad… 8 claves para cosechar una buena relación de pareja

17 septiembre, 2021

La aceptación, la comunicación y la confianza son claves a la hora de tener una buena relación de pareja. ¡Le compartimos más pistas aquí!❣️💑…

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Bienestar Estilo de vida

Educación en casa, ¿cómo sobrevivir al homeschooling?

3 septiembre, 2021

Establecer rutinas, definir un espacio de estudio y llevar una agenda, son algunas recomendaciones para sacarle provecho al homeschooling. 👦🏻📚…

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Bienestar Estilo de vida

Mandalas y tips de alimentación para este tiempo en casa

16 julio, 2021

¡Tómese un momento para trabajar en su bienestar personal! 🎨🍇Conozca estos tips sobre alimentación y actividades para hacer en este tiempo en casa.…

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