Lessly Alfonso Trujillo, autor en

8 pistas para tener una vida saludable

18 enero, 2021

Consejos y recomendaciones para tener una vida saludable

Hacer ejercicio, sonreír, llevar una alimentación equilibrada y dormir lo suficiente… Son algunas pistas para conquistar una vida sana. ¡Aprovecha este tiempo en casa para incorporar nuevos hábitos! 🍎💤…

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Estilo de vida Tendencias

¡Cumpla sus propósitos del 2021! 7 claves para lograrlo

8 enero, 2021

ilustracion Consejos para hacer la lista de propósitos para el 2021

¡Que el 2021 sea el año de los sueños cumplidos! Le compartimos algunos consejos para hacerlos realidad y marcarlos en su lista de propósitos.💚📝…

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Prevención Tendencias

¡Niños en casa y fuera de peligro!

21 diciembre, 2020

Caídas, golpes y quemaduras son los accidentes que más se presentan en el hogar. Proteja a los más pequeños con estas recomendaciones. 🏡👧 …

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Estilo de vida Tendencias

Tutaina tuturumá… 8 claves nutricionales para disfrutar las novenas de Navidad

16 diciembre, 2020

Ilustración de comida en las novenas de Navidad

Respetar los horarios de las comidas, elegir porciones pequeñas y evitar el exceso de alcohol, son algunas para disfrutas las novenas de Navidad. 🎄🍪…

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Prevención Tendencias

El ABC del uso del tapabocas

11 diciembre, 2020

Ahora que el uso de tapabocas es obligatorio, te contamos cuál es la manera correcta de usarlo y desecharlo. ¡Hacerlo bien evitar la propagación del virus! 😷🦠…

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ABC de seguros

Qué tipo de persona es y qué tipo de seguro de auto necesita… ¡Descúbralo aquí!

2 diciembre, 2020

Protección en las vías- Tipos de seguros de carros

Ya sea que tenga mucha o poca experiencia conduciendo, hay un póliza que se ajusta a sus necesidades. ¡Conozca los tipos de seguros para carros que existen! 🚗⭐…

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